Subscribe
Žijte Život, jaký chcete: Život Bez Omezení & Hranic
Otázky? Volejte: 724 712 069

Monthly archive for Prosinec 2012

Síla přijetí

Zde mi přichází na mysl slavný citát Carla Junga, který jsem citoval v obou svých knihách a který si sám pořád říkám:    “To, čemu se bráníme, přetrvává.” Zdá se, že se já (stejně jako mnoho lidí, které znám, pracuji a mluvím s nimi) stále “bráním” (spíše bojují proti) věcem tak, jak jsou. Ať už to souvisí s naším tělem, naší prací, naším partnerem, našimi rodinnými příslušníky, našimi přáteli, našimi spolupracovníky, našimi financemi, stavem světa a ekonomiky (zejména v těchto dnech), nebo mnoha dalšími věcmi – často bojujeme s realitou, místo toho, abychom ji přijali tak, jak je. I přesto, že to může být děsivé a neintuitivní současně, přijetí je prvním krokem v proměně. Je to velmi obtížné a velmi stresující (jak vím z vlastní zkušenosti), snažit se něco změnit, aniž bychom to nejprve přijali. Přijetí není rezignace, selhání, nebo souhlas, je to odhalení pravdy a umožňuje věcem být takové,

Přečtěte si více...

Poznej sama sebe – více…

Po mnoho let jsem si myslel, že “znát sám sebe”, znamená vědět o sobě (tzn. můj “příběh,” mé otázky, má dramata, kde jsem byl, čím jsem si prošel, atd.). I když je důležité znát se, je to jen malý kousek toho, kdo skutečně jsme.   Být si plně vědom sám sebe znamená podívat se hlouběji do sebe. To může být pro některé z nás, včetně mě, náročné, matoucí a děsivé. Často si nejsme jisti, kam směřovat, co dělat nebo jak se vypořádat se svými stránkami, kterým nerozumíme, nebo se nám dokonce nelíbí. Jsou momenty, kdy se přistihnu, že se chci vyhnout nebo popřít určité své stránky, místo abych je konfrontoval a vypořádal se s nimi přímo, na základě mého vlastního strachu nebo vlastního úsudku. Nicméně, jak Eckhart Tolle říká ve své knize Nová Země, “Jedině pravda o tom, kdo jsme, když si ji uvědomíme, nás osvobodí.” Jak tedy můžeme hlouběji

Přečtěte si více...

Proč je těžké být autentický?

Často mě více zajímá (alespoň navenek) jak být oblíbený, imponovat ostatním a vypadat dobře, než být opravdový. Obávám se, že pokud budu říkat pravdu, půjdu za tím, co chci, aniž bych bral ohledy – lidé mě nebudou mít rádi, zraním je nebo urazím, nebo nedosáhnu toho, co doopravdy chci. Může se to týkat i tvého vlastního života? Mnoho z nás, včetně mě, se docela oprávněně naštve, když vidíme, doslechneme se nebo se setkáme s lidmi, kteří jsou nečestní, falešní nebo prostě skrývají pravdu. Ale jak často to děláme my sami? Můžeme být docela pokrytečtí, když jde o autenticitu – očekávat ji pořád od ostatních, ale sami nebýt naprosto autentičtí. To z nás nedělá špatné nebo zlé, to nás prostě dělá člověkem. Autenticita je výzvou skoro pro každého, koho znám, s kým mluvím a s kým pracuji. Čím častěji si vyzkoušíme, jak je pro nás složité být autentický, tím více budeme

Přečtěte si více...

Přichází rok VODNÍHO HADA

Stejně jako u nás i v Číně a dalších asijských státech je konec roku spojován s životními změnami, novým začátkem a přerodem energie.Podobně jako u nás se sejde rodina a přátelé, oslavuje se, jí se dobré jídlo, tančí, noční nebe rozzáří ohňostroj. Na rozdíl od nás slaví Číňané nový rok až na jaře… Původně byl také nazýván  Svátky jara. Datum těchto oslav není pevné, každoročně se mění podle lunárního cyklu. V roce 2013 připadá toto datum na jedenáctou hodinu večer 9. února. Podle čínské tradice v tomto okamžiku předává svou vládu nad rokem Vodní Drak (který vládl roku 2012) Vodnímu Hadu.   S touto energetickou změnou se spojuje řada rituálů, oslav a samozřejmě i úprav energií v bytě a firmě. Každý Číňan dobře ví, že této změně je nutné se přizpůsobit a chce-li být nadále zdravý, úspěšný a posílit rodinné vztahy, tak je potřeba zvolit vhodné „léčebné prostředky“.   O tom

Přečtěte si více...

Síla autenticity

A co je nejdůležitější, že chceme mít osobní svobodu a důvěru říkat, dělat a být tím, kým skutečně jsme, bez obav, jak se to jeví ostatním a co o nás možná řeknou nebo si pomyslí. Je smutné, že i když můžeme říci, že chceme žít způsobem, který pramení z našich nejhlubších vášní, víry a touhy, většina z nás to nedělá a už vůbec to není jednoduché. Naši rodiče, učitelé, partneři, přátelé, spolupracovníci, politici, média a další nás naučili, že je mnohem důležitější zalíbit se a zapadnout, než být tím, kým skutečně jsme. Navíc, mnoho z nás předpokládá, že to, kdo jsme, není dost dobré, a proto se neustále snažíme přízpůsobit nebo se chovat jako ostatní, o kterých si myslíme, že jsou lepší než my.  Nicméně, jak slavný autor a básník 19. století Oscar Wilde tak brilantně uvedl: “Buď sám sebou, všichni ostatní už jsou zabraní.” (“Be yourself, everyone else is

Přečtěte si více...

Vytvorte si mapu a a váš cieľ bude na dosah!

„Mali by ste si stanoviť natoľko veľký cieľ, že v procese jeho dosahovania sami porastiete.“(Jim Rohn)V mojom predchádzajúcom príspevku (Majte jasno v tom, kam kráčate) ste sa dozvedeli, aké dôležité je stanoviť si ciele a že bez cieľov v živote blúdite a nechávate sa unášať nejasným smerom. Ak máte stanovené ciele, máte zmysel, smer, robíte to, čo naozaj chcete a čo je pre vás dôležité. Na to, aby ste ciele začali dosahovať, potrebujete mať nakreslenú mapu, podľa ktorej sa budete pohybovať.Čím detailnejšie si mapu nakreslíte, tým dosiahnuteľnejší sa cieľ bude zdať.To najužitočnejšie, čo môžete urobiť hneď teraz, je zaviazať sa opustiť svoj „ostrov pohodlia“ a začať ho vnímať ako väzenie.Takisto je užitočné premeniť súbor (NE)výrazov ako „nemôžem“, „neviem“ či „nedokážem“, na „môžem“, „som schopný“ a  „dokážem to“. Sústreďte sa na myslenie, rozprávanie a písanie o tej realite, ktorú chcete vytvoriť, nie na to, čo nechcete. „Ak človek s istotou postupuje

Přečtěte si více...

A proč…? Kam vedou otázky s tímto začátkem?

Otázka, kterou jste možná slyšeli od dětí, partnerů, kamarádů, sebevědomějších podřízených a kdo ví od koho ještě.K zamyšlení mi přijde důležité zejména, jak se zacházení s touto otázkou vyvíjí, jednak během života od dětství k dospělosti, ale taky během historie.Druhou rovinou nemám kapacitu se zabývat, protože by byl potřeba historický výzkum. První rovinu nechci popisovat s ambicí upevnit tvrzení na všechny lidi, ale napadlo mě k tomu několik postřehů na základě vlastní zkušenosti a pozorování mezilidské komunikace, což mě baví a přináší radosti i otázky a starosti. Zvažte tyto otázky… Co říkáte nebo jste říkali dětem, které se ptaly: “Proč mám jít spát?“, “Proč nemůžu jít ještě ven?“, “Proč je babička smutná?“ apod.? Co říkáte partnerům, kteří se ptají “Proč nezůstaneme radši doma?“, “Proč nejsi šťastná?“, “Proč se mnou nemluvíš?“ apod.? Co říkáte kolegům a podřízeným, když se ptají, “Proč to nepřipravujeme dopředu?“, “Proč se ten postup má změnit?“, “Proč

Přečtěte si více...

Ano, my to dokážeme! A VY TO DOKÁŽETE S NÁMI…

Máte vždy schopnost dosáhnout, překonat, změnit cokoliv.  Jako skvěle říkal Henry Ford:  “Když si myslíte, že to dokážete a nebo když si myslíte, že to nedokážete, vždycky máte pravdu.” Být optimistický je a vždy bude otázka osobní volby. A to není vždy nejjednodušší… Někteří z nás jsou více náchylní  být negativní, jíní mají tendencí být naopak více pozitivní – záleží na mnoha faktorech  (jako je typ osobnosti, přesvědčení, rodinné zázemí, prostředí a mnoho dalších). Nicméně, každý z vás může trénovat a zlepšovat svoji schopnost být větším optimistou ve svém každodenním životě. Je to vždy o tom, pro co se rozhodnete a v čem rozvinete vaši dovednost. Věřit v naději a být pozitivně naladěni neznamená, že se vyhýbáte problémům ve vašich životech a nebo předstíráte, že problémy prostě neexistují. Je to vždy otázka volby, vaše osobní rozhodnutí, že se zaměříme na dobré věci, na to co funguje a davá smysl,  neméně důležité

Přečtěte si více...

Přestaňte se srovnávat s ostatními! Oceňujte!

Řekla, že jí připomíná mě a myslí si, že bychom o sobě měli vědět. Podíval jsem se na jeho webovou stránku a byl jsem ohromený. Natolik, že můj Gremlin (ten negativní, kritický hlas v mé hlavě) mi začal říkat, nakolik je ten chlápek lepší než já. “Podívej se na něj – je to hřebec: vtipný, dobře vypadá a je supr důvtipný. Jeho stránka je mnohem víc cool než ta tvoje, jeho přístup je modernější a celý to vymyslel mnohem líp než ty.“ Po shlédnutí jeho stránky a naslouchání mému Gremlinovi, jsem zjistil, že jsem cítil žárlivost a trpěl pocity méněcennosti… Můžete s tím najít spojitost?  Je smutné, že mnozí z nás plýtvají časem a energií na to, že se porovnávají s ostatními… Častokrát se cítíme méněcenní vůči ostatním lidem na základě našeho vlastního sebehodnocení a přehnané kritičnosti. Na druhou stranu se také můžeme cítit nadřazeni vůči některým lidem kolem nás,

Přečtěte si více...

Buďte vděčni za “špatné” vztahy – aspoň máte na čem pracovat!

Byla jednou jedna malá Duše. A ta malá Duše se rozhodla, že si chce něco na Zemi, ve škole života, prožít, nějakou dovednost si ještě natrénovat na vlastní kůži… V něčem ještě potřebovala něco pochopit a posunout se blíž k lásce – v trpělivosti, pokoře, odpuštění, laskavosti, štědrosti nebo poctivosti. A tak si vybrala místo a čas, tělo a rodinu, aby podmínky pro trénink byly dokonalé. A narodila se a dostala dar zapomnění…. Vyrostla a naučila se ukazovat prstem na druhé, házet vinu na ostatní, řešit druhé, zabývat se tím, co by druzí měli a neměli dělat, zapomněla, proč sem přišla. Jenže vše je zařízeno naprosto dokonale, a tak dostáváme jako zapomětlivé dušičky nástroje, kterými si vzpomínáme na náš úkol, proč jsme sem přišli. Je to naše tělo, které začíná bolet a zastavovat nás, abychom změnili směr naší cesty a zvážili, zda jdeme správně a děláme věci správně. A máme

Přečtěte si více...