Posts Tagged kouč

3 způsoby, JAK v sobě utišíte chaos, získáte klid a dosáhnete více…

3 způsoby, JAK v sobě utišíte chaos, získáte klid a dosáhnete více…

Dnes se s vámi podělím o 3 tipy na to, jak v sobě utišit chaos, který v sobě má čas od času každý jeden z nás, což způsobuje, že najednou nevíme, co vlastně máme dělat a místo toho, abychom se posouvali k naším cílům, jednoduše se zasekneme na jednom místě. Je to s námi podobné jako s těmi lvy… Kdesi jsem před časem četl, že lvi jsou v cirkuse cvičeni a udržování krotitelem na jednom místě takovým způsobem, že krotitel v jedné ruce třímá bič a v druhé obyčejnou židličku. Proč ji krotitel asi tak má? Proč používá tak jednoduchý kus nábytku? Pravděpodobně ví něco, co běžný člověk neví… Víte, v čem je slabost krále zvířat – lva, a naopak síla jeho kořisti – zebry? Lev, který vskočí doprostřed stáda zeber, má veliký problém se zorientovat. V nastalém zmatku všechny zebry vypadají stejně, jeho pozornost je roztříštěná. Neumí si vybrat jeden kus, na který

Přečtěte si více...

Proč se zajímat o osobní koučink? Protože si darujete životní změnu do vlastních rukou…

Osobní koučink je inspirace a podpora na cestě osobního zdokonalování a změny, směřující k větší osobní radosti, spokojenosti i lepšímu profesnímu výkonu a prosperitě. „Buďte trpěliví v tom, co je ve vašem srdci nevyřešeno. Zkuste milovat otázky pro ně samé. Nevyžadujte odpovědi hned, kdy nemohou být dány, nemuseli byste být schopni je žít. Teď žijte otázkami. Možná postupně, aniž byste to zaznamenali, se prožijete do odpovědí.“ (R. M. Rilke) Koučink je efektivní rozvojová metoda pro každého, kdo je ochoten na sobě pracovat. Koučování v psychologickém smyslu se poprvé objevilo někdy před dvaceti lety. Začalo to, když si W. T. Gallwey při výuce tenisu uvědomil, jak svým svěřencům komplikuje život pokřiky typu: „Jdi po míči!!!!“, a napadlo ho, jak se vypořádat s neurotickými mechanismy, které pod vlivem strachu ovládají naše chování. Místo obvyklého boje s obavami volil formu  jakési vnitřní hry, jež člověka osvobozuje od zbytečné zátěže. Toto nové pojetí se

Přečtěte si více...