Co je to cíl a Jak vytvořit cíl, který se splní? Stanovení SMART cíle a jeho dosažení nejen na nový rok…

Co je to cíl a Jak vytvořit cíl, který se splní? Stanovení SMART cíle a jeho dosažení nejen na nový rok…

Jak stanovit cíl, který dosáhnete? V dnešním článku se zaměříme na stanovování cílů.  Projdeme základní věci, které jsou Vám nejspíš známé, ukážeme si však navíc také tři konkrétní příklady, jak si cíle stanovovat tak, aby byly dosažitelné (níže na stránce)…   Proč jsem se dnes rozhodl zabývat tématem stanovování cílů? Smutná skutečnost, kterou potřebujeme dohromady změnit, je ta, že většina lidí si žádné cíle nestanovuje, protože se nechtějí zklamat. Nechtějí zažít ten hořký pocit neúspěchu, pokud se jim cíle nepodaří naplnit a nebo prostě neví, že je stanovování si cílů důležité…     Faktem je, že jednou z největších příčin, proč většina lidí nedosáhne svých snů, přání a cílů je totiž to, že si je prostě a jednoduše nestanovují. A nebo když si je stanoví jednou a nepodaří se jím je dosáhnout napoprvé, tak si je nestanoví znovu a znovu, dokud jich nedosáhnou… Většinou se to neučí na školách, ani

Přečtěte si více...

Dáváte si na Nový rok předsevzetí?

Tak a je tu Nový rok! Tentokrát se chlubí číslem 2014. Jak jste prožili minulý rok vy a s jakým odhodláním jste vstoupili do roku nového? Já osobně se odvážím říct, že pro mě byl rok s číslem 13 plný zkoušek, snad abych se stala trošku jiným člověkem. Abych se byla obrněnější osobností s dávkou trpělivosti, že nic není hned a za každou cenu a že nemá cenu se vrhat do věcí po hlavě, ale vše má svůj čas. Na druhou stranu, ikdyž rok nebyl plný mých očekávání, jsem za něj vděčná, protože si můžu vážit maličkostí, které vstupují do mého života – sice pomalu, ale s naprostým potvrzením toho, co si přeji  🙂 S Novým rokem automaticky začínáme slibovat sami sobě, že se staneme lepšími. Dáváme si různá předsevzetí. Například: nebudu kouřit konečně začnu jíst zdravě začnu cvičit přestanu zbytečně utrácet …. a tak dále 🙂 Jistě to sami

Přečtěte si více...