<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zdraví &#8211; ZivotbezHranic.cz</title>
	<atom:link href="https://www.zivotbezhranic.cz/category/zdravi/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zivotbezhranic.cz</link>
	<description>Převádíme na Život bez hranic. Učíme jak žít bez omezení a překonat své hranice.</description>
	<lastBuildDate>Thu, 17 Apr 2025 11:12:03 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.10</generator>

<image>
	<url>https://www.zivotbezhranic.cz/wp-content/uploads/2022/03/zbhlogo-70x70.jpg</url>
	<title>Zdraví &#8211; ZivotbezHranic.cz</title>
	<link>https://www.zivotbezhranic.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Chtěli byste se každý den více vyspat? Kdy naposledy jste se vyspali do růžova?</title>
		<link>https://www.zivotbezhranic.cz/chteli-byste-se-kazdy-den-vice-vyspat-kdy-naposledy-jste-se-vyspali-do-ruzova/</link>
					<comments>https://www.zivotbezhranic.cz/chteli-byste-se-kazdy-den-vice-vyspat-kdy-naposledy-jste-se-vyspali-do-ruzova/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Robert Slovák]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Apr 2018 06:35:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Životní styl]]></category>
		<category><![CDATA[jídlo]]></category>
		<category><![CDATA[spánek]]></category>
		<category><![CDATA[strava]]></category>
		<category><![CDATA[svoboda]]></category>
		<category><![CDATA[volný čas]]></category>
		<category><![CDATA[životní styl]]></category>
		<category><![CDATA[Změna]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://zivotbezhranic.cz/?p=160659</guid>

					<description><![CDATA[<p>Potřeba spánku v lidském životě a jak se nám daří ji naplňovat. Co udělat pro to, abychom mohli déle, častěji a klidněji spát</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://www.zivotbezhranic.cz/chteli-byste-se-kazdy-den-vice-vyspat-kdy-naposledy-jste-se-vyspali-do-ruzova/">Chtěli byste se každý den více vyspat? Kdy naposledy jste se vyspali do růžova?</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://www.zivotbezhranic.cz">ZivotbezHranic.cz</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.zivotbezhranic.cz/chteli-byste-se-kazdy-den-vice-vyspat-kdy-naposledy-jste-se-vyspali-do-ruzova/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pražané kladou stále větší důraz na zdravé stravování</title>
		<link>https://www.zivotbezhranic.cz/prazane-kladou-stale-vetsi-duraz-zdrave-stravovani/</link>
					<comments>https://www.zivotbezhranic.cz/prazane-kladou-stale-vetsi-duraz-zdrave-stravovani/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Robert Slovák]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Dec 2016 13:35:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Životní styl]]></category>
		<category><![CDATA[stravovací návyky]]></category>
		<category><![CDATA[zdravé stravování]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://zivotbezhranic.cz/?p=8749</guid>

					<description><![CDATA[<p>Zdravé stravování je velkým trendem a informace o tom, &#8220;jak na to&#8221;, se na nás přímo valí a to pomalu na každém kroku. Přesto si mnozí z nás stále říkají, že nemají čas na to zabývat se neustále tím, co jedí. Možná se jen ale zbytečně vymlouváme&#8230; &#160; &#160; V moderní, hektické době je obtížné [&#8230;]</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://www.zivotbezhranic.cz/prazane-kladou-stale-vetsi-duraz-zdrave-stravovani/">Pražané kladou stále větší důraz na zdravé stravování</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://www.zivotbezhranic.cz">ZivotbezHranic.cz</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.zivotbezhranic.cz/prazane-kladou-stale-vetsi-duraz-zdrave-stravovani/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Stres. Jak ho poznáme, co způsobuje a jak stres zvládat? Co dělat, když už ho máte po krk?!? [sč]</title>
		<link>https://www.zivotbezhranic.cz/stres-jak-ho-pozname-a-co-nam-zpusobuje/</link>
					<comments>https://www.zivotbezhranic.cz/stres-jak-ho-pozname-a-co-nam-zpusobuje/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Robert Slovák]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Jul 2015 16:33:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Osobní Rozvoj & Rozvoj Osobnosti]]></category>
		<category><![CDATA[Koučování & Koučink, Mentoring]]></category>
		<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Životní styl]]></category>
		<category><![CDATA[stres]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://zivotbezhranic.cz/?p=6137</guid>

					<description><![CDATA[<p>Žijeme pod ohromným tlakem, který vůbec neprospívá našemu psychickému a potažmo ani zdravotnímu stavu. Úroveň stresu je již pro mnoho z nás dávno za hranicí onoho prospěšného motoru, který nás pohání k lepšímu výkonu. Ale existuje jednoduchý a účinný způsob, jak si od stresu ulevit. Teď a tady. Stačí jediné - opravdu chtít.</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://www.zivotbezhranic.cz/stres-jak-ho-pozname-a-co-nam-zpusobuje/">Stres. Jak ho poznáme, co způsobuje a jak stres zvládat? Co dělat, když už ho máte po krk?!? [sč]</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://www.zivotbezhranic.cz">ZivotbezHranic.cz</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.zivotbezhranic.cz/stres-jak-ho-pozname-a-co-nam-zpusobuje/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jak velký Význam má Vitamín D  pro Zdraví člověka?</title>
		<link>https://www.zivotbezhranic.cz/jak-velky-vyznam-ma-vitamin-d-pro-zdravi-cloveka/</link>
					<comments>https://www.zivotbezhranic.cz/jak-velky-vyznam-ma-vitamin-d-pro-zdravi-cloveka/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Robert Slovák]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Jan 2015 16:34:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Životní styl]]></category>
		<category><![CDATA[d]]></category>
		<category><![CDATA[vitamin d]]></category>
		<category><![CDATA[zdravé stravování]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[zdravý životní styl]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://zivotbezhranic.cz/?p=5499</guid>

					<description><![CDATA[<p>Naše buňky potřebují vitaminy každou hodinu, minutu, vteřinu a ne třeba jen jedenkrát za den. Každý z vitaminů má v těle člověka svoji úlohu pro jeho prospěch. Vitamin D je také považován za hormon. Jeho nedostatek je příčinou vážných nemocí. Jeho včasné doplnění může velmi pomoci jako prevence proti mnoha nemocem. Je proto velmi důležité [&#8230;]</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://www.zivotbezhranic.cz/jak-velky-vyznam-ma-vitamin-d-pro-zdravi-cloveka/">Jak velký Význam má Vitamín D  pro Zdraví člověka?</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://www.zivotbezhranic.cz">ZivotbezHranic.cz</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.zivotbezhranic.cz/jak-velky-vyznam-ma-vitamin-d-pro-zdravi-cloveka/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Paraziti &#8211; Jaký VLIV mají NA ZDRAVOTNÍ STAV ČLOVĚKA?</title>
		<link>https://www.zivotbezhranic.cz/paraziti-jaky-vliv-maji-na-zdravotni-stav-cloveka/</link>
					<comments>https://www.zivotbezhranic.cz/paraziti-jaky-vliv-maji-na-zdravotni-stav-cloveka/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Robert Slovák]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Oct 2014 11:56:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Životní styl]]></category>
		<category><![CDATA[chlamydie]]></category>
		<category><![CDATA[mikroorganismy]]></category>
		<category><![CDATA[paraziti]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://zivotbezhranic.cz/?p=5276</guid>

					<description><![CDATA[<p>V tomto článku si povíme, proč touto příčinou být právě paraziti&#8230; Současná klasická medicína se většinou nezabývá zjišťováním přítomnosti parazitů v lidském těle a pokud ano, málokdy něco zjistí. Je to proto, že paraziti se dají nejlépe odhalit biorezonančním vyšetřením, kdy přístroj k tomu určený zachytí jejich kmitání. Tyto přístroje se ale běžně v medicíně nepoužívají a proto [&#8230;]</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://www.zivotbezhranic.cz/paraziti-jaky-vliv-maji-na-zdravotni-stav-cloveka/">Paraziti &#8211; Jaký VLIV mají NA ZDRAVOTNÍ STAV ČLOVĚKA?</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://www.zivotbezhranic.cz">ZivotbezHranic.cz</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.zivotbezhranic.cz/paraziti-jaky-vliv-maji-na-zdravotni-stav-cloveka/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Cukrovka Diabetes dieta</title>
		<link>https://www.zivotbezhranic.cz/cukrovka-diabetes-dieta/</link>
					<comments>https://www.zivotbezhranic.cz/cukrovka-diabetes-dieta/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Robert Slovák]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Sep 2014 12:04:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Jak Zhubnout]]></category>
		<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[cukrovka]]></category>
		<category><![CDATA[cukrovka diabetes]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://zivotbezhranic.cz/?p=5206</guid>

					<description><![CDATA[<p>Cukrovka Diabetes 2. typu je nejrozšířenější formou, vyskytuje se asi v 90% případů a proto se nyní budeme věnovat právě tomuto typu, u kterého převážně stačí správná dieta, zatímco u prvního typu je většinou nutná léčba inzulínem i když samozřejmě dietu, o které bude řeč je možno použít v obou případech. Jakým způsobem je tedy [&#8230;]</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://www.zivotbezhranic.cz/cukrovka-diabetes-dieta/">Cukrovka Diabetes dieta</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://www.zivotbezhranic.cz">ZivotbezHranic.cz</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.zivotbezhranic.cz/cukrovka-diabetes-dieta/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Máte rádi cukr nebo sladkosti?</title>
		<link>https://www.zivotbezhranic.cz/mate-radi-cukr/</link>
					<comments>https://www.zivotbezhranic.cz/mate-radi-cukr/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Robert Slovák]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Aug 2014 11:18:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Jak Zhubnout]]></category>
		<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[cukr]]></category>
		<category><![CDATA[imunitní systém]]></category>
		<category><![CDATA[sladkosti]]></category>
		<category><![CDATA[trávení]]></category>
		<category><![CDATA[vrásky]]></category>
		<category><![CDATA[záněty]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://zivotbezhranic.cz/?p=5186</guid>

					<description><![CDATA[<p>Škody v podobě: nemocí, předčasného stárnutí a celkového oslabení organismu Cukr je návyková látka a závislost na něm lze přirovnat k závislosti na jakékoli jiné droze. Může způsobit ještě mnohem více problémů, než jsme si tady vyjmenovali. Ještě stále máte chuť na sladké? Věřím, že většina ano, protože zbavit se této závislosti není tak jednoduché, [&#8230;]</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://www.zivotbezhranic.cz/mate-radi-cukr/">Máte rádi cukr nebo sladkosti?</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://www.zivotbezhranic.cz">ZivotbezHranic.cz</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.zivotbezhranic.cz/mate-radi-cukr/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Detoxikace a očista organismu</title>
		<link>https://www.zivotbezhranic.cz/detoxikace-a-ocista-organismu/</link>
					<comments>https://www.zivotbezhranic.cz/detoxikace-a-ocista-organismu/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Robert Slovák]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 Aug 2014 18:07:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Životní styl]]></category>
		<category><![CDATA[detoxikace]]></category>
		<category><![CDATA[nemoc]]></category>
		<category><![CDATA[očista]]></category>
		<category><![CDATA[očista organismu]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://zivotbezhranic.cz/?p=5135</guid>

					<description><![CDATA[<p>Jelikož proces pronikání toxinů do těla a jejich tvorby je nepřetržitý, detoxikace má pouze začátek, nikoliv však konec. Zdraví je pocit tělesné a duševní pohody. Abychom ho prožívali co největší část svého života, je třeba provádět preventivní léčebnou detoxikaci nepřetržitě. Tkáň bez toxinů totiž pracuje bezchybně a její funkčnost je dlouhodobá. &#160; Jak vzniká nemoc? [&#8230;]</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://www.zivotbezhranic.cz/detoxikace-a-ocista-organismu/">Detoxikace a očista organismu</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://www.zivotbezhranic.cz">ZivotbezHranic.cz</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.zivotbezhranic.cz/detoxikace-a-ocista-organismu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>NEBEZPEČNÁ KYSELOST</title>
		<link>https://www.zivotbezhranic.cz/nebezpecna-kyselost/</link>
					<comments>https://www.zivotbezhranic.cz/nebezpecna-kyselost/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Robert Slovák]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 20 Jul 2014 11:09:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Jak Zhubnout]]></category>
		<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Životní styl]]></category>
		<category><![CDATA[cukrovka]]></category>
		<category><![CDATA[imunita]]></category>
		<category><![CDATA[kyselost]]></category>
		<category><![CDATA[minerální látky]]></category>
		<category><![CDATA[nebezpečná kyselost]]></category>
		<category><![CDATA[rakovina]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://zivotbezhranic.cz/?p=5091</guid>

					<description><![CDATA[<p>Vzhledem k tomu, jakým stylem dnešní lidé žijí, tak předčasně stárnou a umírají. K tomu, aby se člověk dožíval tak vysokého věku a ve zdraví, mělo by mít vnitřní prostředí organismu mírně zásaditý charakter. Bohužel špatné stravovací návyky, vysoký podíl stresu v životě dnešních lidí působí tak, že zásaditost v těle člověka se stále snižuje [&#8230;]</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://www.zivotbezhranic.cz/nebezpecna-kyselost/">NEBEZPEČNÁ KYSELOST</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://www.zivotbezhranic.cz">ZivotbezHranic.cz</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.zivotbezhranic.cz/nebezpecna-kyselost/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>10 potravin pro dobrou funkci jater a pro zlepšení jejich 22 pro život zcela nezbytných činností&#8230;</title>
		<link>https://www.zivotbezhranic.cz/10-potravin-pro-dobrou-funkci-jater/</link>
					<comments>https://www.zivotbezhranic.cz/10-potravin-pro-dobrou-funkci-jater/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Robert Slovák]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Jul 2014 11:40:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Životní styl]]></category>
		<category><![CDATA[avokádo]]></category>
		<category><![CDATA[brokolice]]></category>
		<category><![CDATA[červená řepa]]></category>
		<category><![CDATA[česnek]]></category>
		<category><![CDATA[citron]]></category>
		<category><![CDATA[grapefruit]]></category>
		<category><![CDATA[kurkuma]]></category>
		<category><![CDATA[listová zelenina]]></category>
		<category><![CDATA[zelený čaj]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://zivotbezhranic.cz/?p=5036</guid>

					<description><![CDATA[<p>Nejméně 22 činností jater je pro život zcela nezbytných Játra jsou hlavním detoxikačním střediskem těla : neutralizují a vylučují z těla jedy, léčiva, nikotin, alkohol a další látky obsažené v krvi. K dalším činnostem jater patří ukládání glukózy ve formě glykogenu a udržování hladiny cukru v krvi, tvorba důležitých bílkovin atd. Pro život člověka jsou [&#8230;]</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://www.zivotbezhranic.cz/10-potravin-pro-dobrou-funkci-jater/">10 potravin pro dobrou funkci jater a pro zlepšení jejich 22 pro život zcela nezbytných činností&#8230;</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://www.zivotbezhranic.cz">ZivotbezHranic.cz</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.zivotbezhranic.cz/10-potravin-pro-dobrou-funkci-jater/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
