Ano, my to dokážeme! A VY TO DOKÁŽETE S NÁMI…

Máte vždy schopnost dosáhnout, překonat, změnit cokoliv.  Jako skvěle říkal Henry Ford: 

“Když si myslíte, že to dokážete a nebo když si myslíte, že to nedokážete, vždycky máte pravdu.”

Být optimistický je a vždy bude otázka osobní volby. A to není vždy nejjednodušší…

Někteří z nás jsou více náchylní  být negativní, jíní mají tendencí být naopak více pozitivní – záleží na mnoha faktorech  (jako je typ osobnosti, přesvědčení, rodinné zázemí, prostředí a mnoho dalších).

Nicméně, každý z vás může trénovat a zlepšovat svoji schopnost být větším optimistou ve svém každodenním životě. Je to vždy o tom, pro co se rozhodnete a v čem rozvinete vaši dovednost.

Věřit v naději a být pozitivně naladěni neznamená, že se vyhýbáte problémům ve vašich životech a nebo předstíráte, že problémy prostě neexistují.

Je to vždy otázka volby, vaše osobní rozhodnutí, že se zaměříme na dobré věci, na to co funguje a davá smysl,  neméně důležité je i pozitivní očekávání. Je to také o víře, víře v to, že ne vše je nutné mít pod kontrolou,  ne vše je nutné, abyste  pochopili a všemu rozumněli.

Zde jsou 3 jednoduché tipy, jak můžete zažívat více optimismu ve svých životech:

1) Říkejte pravdu…

Připustit si vlastní strach a to nejen sobě, ale i ostatním. Přiznat si starosti i špatnou náladu.  

Když si nechcete stěžovat, často odmítáte nebo uhýbáte tomu, jak se uvnitř přesně cítíte, což ve vás ovšem zůstane uvězněné.  Když si strach připustíte, uvědomíte si ho, stanete se jeho vědomými vlastníky, máte pak velkou šanci se přes něj přenést a vědomě ho nechat odejít.

2) Soustřeďte se na dobré věci…

Toto je umění a dovednost zároveň, které se můžete věnovat neustále.

Může to být někdy těžké najít pozitivní aspekty v době, kdy se vám zrovna nedaří. Ale právě v okamžiku, kdy se vám ne všechno daří, nejvíce oceníte tuto techniku, je to nejlepší doba k trénování.

Čím častěji se budete soustředit na pozitivní věci, tím snáze je budete nacházet.  

Pomoci by Vám k tomu měly pozitivní pomůcky, jako například:

Je to vždy o vás, vzdát se své touhy, potřeby a práva být obětí ve svém vlastním životě!

3) Obklopte se přirozeně optimistickými lidmi…

Vědomě si vybírejte lidi, kteří jsou skutečně pozitivně naladěni.

To neznamená, že by byli neustále šťastní a  super pozitivní (i když s největší pravděpodobností tomu tak skutečně bude). Ale hledat lidi, kteří si umí vážit života a zaměřují se na to, co skutečně funguje.

Když budete ve společnosti pozitivně naladěných lidí, nejen, že si užijete spoustu zábavy, ale zároveň sami zatoužíte být mnohem optimističtější ve svém vlastním životě.

Optimismus je základem pro vaše štěstí, naplnění a schopnost překonávat překážky, vytrvat v životě. Je důležité mít odvahu, kuráž a víru – všechny aspekty o kterých víme, jak jsou v našem životě důležité, ale někdy je těžké dostát jejich naplnění.

Jak Vy se osobně  díváte na svou vlastní práci, vztahy, na život obecně?

Kde můžete říci „Ano, já to dokážu, já to zvládnu, já můžu?“ a kde si dovolíte, aby vás toto prohlášení pohltilo a přivedlo k pozitivnějšímu pohledu na život.

Čím víc budete říkat „ano“ sobě i svému životu, tím více život a ostatní lidé  budou říkat „ano“ zase vám.

Říkám vám, já i my všichni – ANO, MY TO DOKÁŽEME!

Hezký den

 

Mike Robbins je vyhledávaným motivačním řečníkem, trenérem a vysoce prodávaným autorem knih nesoucí názvy “Focus on the Good Stuff” (Zaostřete na dobré věci) a “Be Yourself, Everyone Else is Already Taken” (Buďte sami sebou, všichni ostatní již jsou zabraní).

Více info naleznete na jeho úžasných stránkách se spoustou moudrostí: www.Mike-Robbins.com


Pokud se Vám článek líbil, pomozte nám do světa šířit jeho poslání:

  • pošlete na něj odkaz svým přátelům (nahoře nad článkem u nadpisu ikona emailu),

  • sdílejte na sociálních sítích (Google PLUS / Facebook / Twitter / Linkedin …)

Rozšiřte Informace sdílené v článku: Zanechte Komentář...

Napsat komentář