V dnešním video příspěvku si řekneme pár věcí o tom, jak mít větší disciplínu, zbavit se nedůslednosti, dokončovat věci a být více vytrvalý…

disciplína, disciplinovaný, nedůslednost, nedůsledný, vytrvalý, vytrvat

Proč je dnes tématem disciplína, nedůslednost a vytrvalost? 

Jednoduše jsem dostal email od paní, ve kterém se se mnou rozdělila o svou bolest a o to, že není moc disciplinovaná, že je nedůsledná, když jde o dosahování svých snů a cílů a jak má vytrvat na své cestě, i přestože nevidí výsledky…

Napadlo mě, že se to může hodit i některým z Vás, takže dnešní příspěvek bude na téma…

  • Jak mít větší disciplínu?
  • Jak se zbavit nedůslednosti? A dokončovat věci?    
  • Jak být více vytrvalý? Když nejsou vidět výsledky?

 

Tyto a jim podobné otázky není jen něco, s čím bojuje tato paní..

Hodně lidí trpí nedostatkem disciplíny, jsou nedůslední, protože je instantní doba…

Instantně vidíme rozluštění zápletky ve filmu během 2 hodin, máme tady instantní jídla, kafe, kaši – mikrovlnková doba…

 

Jak to tedy vyřešit? Jak mít větší disciplínu, odhodlání, být víc vytrvalý a věci dokončovat?

V podstatě se to vždy bude odvíjet od Vašeho snu nebo naopak noční můry…

My lidé fungujeme prostě a jednoduše tak, že potřebujeme mít nějaký motiv, abychom udělali nějakou aktivitu a vystoupili ze své zóny komfortu.

Abychom se pohnuli z místa, kde momentálně jsme, dále.

 

Buď je ten motiv pozitivní… 

Tedy chápeme, že díky podstoupené akci nebo výstupu ze zóny komfortu něco získáme…

A to, co získáme je pro nás natolik cenné, důležité, vzácné, že jsme ochotni podstoupit akci, i když to není třeba úplně příjemné či pohodlné…

Protože je tam ta vidina toho, po čem toužíme a co chceme získat.

 

Klasický příklad může být telefonování – většina lidí z toho má strach, obává se někomu zavolat, pakliže navíc volají člověku, který je úspěšnější než jsou oni sami.

Je to jeden z nejtěžších okamžiků všech, kteří se rozhodli nějakým způsobem živit se obchodem – tady je čeká jeden z prvních prubířských kamenů – zvednout telefon a vytočit číslo.

Ale mají-li dostatečný sen, tak to i přesto, že mají strach, možná pochyby o svých schopnostech, udělají..

A ač to napoprvé nemusí vyjít skvěle, vždy sklidí pozitivní výsledky, pakliže vydrží dostatečně dlouho.. 

Je to zákon nevyhnutelných následků – budete-li dělat dostatečně dlouho to, co se potřebujete naučit, nakonec se v tom zlepšíte a naučíte se to, a postupem času v tom budete dokonce dobří…

Každý kdo je dnes mistr v čemkoliv, byl na počátku špatný.

 

A nebo tento motiv může být negativní

Což jsou právě ty noční můry… kdy se na Vás něco valí a Vy potřebujete něco udělat, aby Vás to nepřeválcovalo… 

A absolutně jistě víte, že kdy něco neuděláte, tak se stane něco nepěkného..

Ale naopak když podstoupíte akci, tak se něčeho na úplně pozitivního zbavíte…

 

Například Vás straší pomyšlení na to, že půjdete na bazén a nedokážete si představit, že byste měli v plavkách promenádovat po bazénu a tento obrázek, tato noční můra Vás straší natolik, že jste ochotní disciplinovaně cvičit, i když se Vám nechce.

 

Je jedno zda motiv bude pozitivní či negativní…

Pakliže někdo chce být více disciplinovaný, zbavit se nedůslednosti a být více vytrvalý, pak potřebuje najít pro sebe důležitý motiv a pak bude schopen se posunout z místa, kde je tam, kam chce jít…

Bez ohledu zda je tento motiv pozitivní, či negativní, jestliže se ve svém životě chcete posunout kupředu, nějaký dost důležitý motiv pro sebe sama potřebujete mít…

Pakliže takový důležitý motiv mít nebudete, pravděpodobně zůstanete stát na místě, kde jste ještě dlouhou dobu.

Najděte si pro sebe opravdu důležitý motiv.

 

Ve skutečnosti negativní motiv může fungovat lépe…

Někdy je to o pozitivní motiv, který Vás pohne k akci..

Daleko častěji jde však o motiv negativní – tedy když máte o něco přijít nebo ztratit, může to jako motivace k akci posloužit daleko lépe než pozitivní motivace, která se prostě přejí..

Jen si vzpomeňte co všechno jste byli schopni udělat, pakliže jste měli partnera či partnerku a najednou to vypadalo, že byste se měli rozejít…

Co všechno jste najednou byli ochotni a schopni udělat?

 

Kromě motivu – co Vám může dále pomoci?

Motiv je pravděpodobně to nejcennější, co můžete mít, ale jsou další věci, které

  • Sparring partner (někdo s kým chodíte cvičit např.)
  • Osobní kouč či mentor, kterému skládáte účty, který udržuje úroveň Vaší odpovědnosti a zaměření
  • Podporující prostředí, kde jsou lidé, kteří jsou ochotni pomoci, jdou si za svým…

 

A to vše můžete získat skrze koučink a nebo mentoring program života bez hranic

 

Odkazy na další články na podobné téma k přečtení…

 

Jestliže v tomto ohledu chcete pomoci a hledáte způsob, jak se ve svém životě posunout kupředu, dosáhnout svých snů a žít životem bez omezení a hranic – tedy žít podle vlastních termínů, pravidel a přání, kontaktujte mě na odkazech níže…

Těším se na další naše setkání a mějte se báječně.

 

Napsat komentář