Jak se sebedůvěrou a bez zábran projevit sám sebe??

Před dvěma lety jsem celá rozklepaná seděla u večeře s člověkem, který tak jemně, a tak uklidňujícím způsobem našlapoval kolem té velké úzkosti, která se mě pár dní předtím zmocnila.

Znáte ten pocit, kdy po něčem velmi toužíte, ale nemáte dost sebedůvěry toho dosáhnout??

Cítíte, že velmi dobře víte, co chcete, ale máte dojem (a velmi oprávněný dojem), že je to nad Vaše síly? Že ve Vás cosi je, ale nemáte dost sebedůvěry, abyste to projevili? Že nevíte, jak projevit sám sebe? To Vaše nejhlubší, nejopravdovější Já?

Touha zamířit tím směrem je ale příliš velká. Je to jako by Vás něco hnalo.

Jakýsi prudký proud, ale Vy jste narazili na své hranice. A vždy, když se zvedne další mocná vlna, praští to s Vámi ještě víc.

Víte, že pokud ty hranice nerozbijete na kousky, rozbijete se tam na kousky Vy sami…

Víte, že šťastní budete jen v okamžiku, kdy půjdete s plnou sebedůvěrou s tím prudkým proudem kamkoliv Vás ponese.

Víte, že šťastní budete jen v okamžiku, kdy se sebedůvěrou umožníte tomu prudkému proudu – tomu Já, které ve Vás dříme – aby se projevil.

Bez hranic.

Celý Život bez hranic je na toto téma. Asi proto sem píši.

I můj blog Žít je umění nepojednává o ničem jiném než o všech těch cestách, jak se den za dnem, týden za týdnem učím to umění získat větší sebedůvěru a překonávat překážky – ony hranice – které jsem si sama sobě nakladla.

Ach ano, četli jste už můj článek o tom, že Štěstí není náhoda?

Opravdu není. Je velké umění ho uchopit.

To skutečné štěstí nám nepadá do klína. Zato ale na něj pak nemusíme čekat.

Máme ho kdykoliv u sebe. Stejně jako světlo za denního dne – stačí otevřít oči!

Najít to NĚCO, co Vás požene, a dovolit tomu, aby se to projevilo a hnalo Vás, je v životě zásadní!

Tušíte již, CO je Váš dar?

  • Ne? Pak hledejte. Nic cennějšího v životě nezískáte.
  • Ano? Pak rozbourejte hranice, které Vám brání v tom ho projevit.
  • Jak? Každý máme ten svůj individuální způsob. Mohou Vám pomoci články zde. Články na mém blogu. Projekt Absurdistán. Ale i články kdekoliv jinde. A cokoliv jiného. Hlavně musíte sami sobě věřit, sebedůvěra je základ všeho.

Někdy pomůže setkání s tím správným člověkem a tou správnou cestou, která Vám sedne a tu sebedůvěru Vám vlije do žil.

waterboatsJá jsem tu cestu již před nějakými 8 lety našla ve starém čínském cvičení čchi-kung tak, jak ho učí anglický mistr Ješe Gyatso. Čchi-kung znamená “práce s energií“, ale je chyba si představovat, že to hlavní na čchi-kungu jsou jakési magické hrátky s energií. Silné zážitky, léčení energií, různé efektní “srandičky”, o kterých pak můžeme vykládat kamarádům.

Ne, čchi-kung v sobě zahrnuje mnohem víc a styl Orla v hnízdě, tak jak se učí v Čechách (a mistr sem jezdívá několikrát ročně na semináře), pracuje nejen s energií, ale i s myslí a tělem. Také s emocemi. Vše je propojené.

A cílem čchi-kungu je nechat ten proud energie volně proudit, aby se vše mohlo projevit takové, jaké to je!

  • Nedovolit mysli (a všem těm teoriím a názorům), aby Vám do něčeho “kecala“.
  • Nedovolit emocím (všem těm strachům a touhám), aby Vás svedly na scestí.
  • Uvolnit tělo a nechat se vést.

Čchi-kung Orel v hnízdě se stal nejen mou cestou.

Stal se i mou vášní. Stal se tím proudem, který mě žene. Který mi odhaluje krůček za krůčkem všechno to, co může mně i jiným lidem, kteří se mu otevřou, vnést do života.

  • Postoje, které pomáhají “zatočit s únavou“, jak jsem tu o tom, kdysi psala, jsou jen tím základem, ze kterého pak může vše vykvést. Základnou, o kterou se můžete opřít, když ztrácíte sebedůvěru.
  • Stejně jako meditativní práce s myslí, která je cestou, “jak zvládnout stres“.
  • A stejně jako ty jemné, uvolněné pohyby, které mají tu moc člověka poprvé uvést do stavu bdělosti a uvolnění, čím déle je cvičí…

A naplňuje mě natolik, že tu o něm píšu.

A že chci, aby i jiní lidé věděli o tom, že takový nástroj tu existuje.

Aby po něm mohli sáhnout, když budou mít dojem, že může být tou jejich cestou. Protože většinou zaslechnete něco o józe nebo tai-či apod. Nebo o seminářích osobního rozvoje apod.

Ale tušíte, že existuje něco jako čchi-kung?? A chcete vědět: Co to ten čchi-kung vlastně je???

Naplňuje mě dokonce natolik, že už ho několikátým rokem i sama v Brně učím. Pokud jste z Brna a okolí, přijďte!

Na mém blogu existuje celá stránka o Orlu v hnízdě včetně dalších odkazů na články o tom, jak se ve Vašem každodenním životě může čchi-kung projevit. (Ostatně jeden takový článek o dovolené a její reklamaci najdete i tady (Nevyšla Vám dovolená?)). A najdete tam i údaje, kdy a kde můžete začít cvičit.

Jste zváni!

Třeba i Vy nakonec najdete cestu k tomu objevit alespoň špetku sebedůvěry a alespoň o trochu se pohnout z místa, pokud jste ve stejné situaci, v jaké já byla před 2 roky. Protože k tomu budete mít ty správné nástroje a konečně Vám odhalí tu svou opravdovou moc…

Rozšiřte Informace sdílené v článku: Zanechte Komentář...

Napsat komentář