Je důležité si vážit jednoduchých věcí!

Minulý týden se mi ucpalo levé ucho a 48 hodin pro mě bylo hodně těžké slyšet. Bylo to těžké a byla to výzva.

Naštěstí vše dopadlo dobře, už je čisté a já zase slyším na obě uši!

To, co se mi stalo, byl další příklad toho, jak jednoduché je brát něco takto jednoduchého, ale velmi důležitého (jako sluch), za neměnné.

Bohužel si často v životě nevážíme jednoduchých věcí, dokud nejsou ohroženy, ovlivňovány nebo nám je někdo nebere.

Co když si budeme vážit jenoduchých věcí?

Jaký vliv to bude mít na naše životy, práci a vztahy?

Minimálně dramatický!

Kniha „Tisíc věci šlo dnes dobře“, autora Ilana Shamira, je celá o tomto fenoménu.

Přemýšlejte o jednoduchých věcech, které se dnes staly, jak měly a umožnily vám tu sedět a číst si tato slova.

S tímto na paměti nalezneme dvě věci, které můžeme nyní dělat (a pokračovat v nich), abychom neobyčejně změnili svůj život, naši práci a vztahy.

1) Buďte jednoduše ohromeni…

Abychom byli jednoduše ohromeni (tzn. abychom si jednoduše vážili jednoduchých věcí v našem životě) musíme hledat dobré věci, vážit si malých zázraků, které se kolem nás dějí každý den, soustředit se na zajímavé stránky lidí a situací a opustit arogantní a chybný přístup typu „to už jsem věděl,“ nebo „to už jsme viděl,“ či „vždyť vlastně o nic nejde.“

Když je těžké nás ohromit, je také těžké být šťastný, vděčný a žít naplněný život.

Když si dovolíme být lehce ohromeni, život je větší zábava a je zajímavější.

Vděčnost je v zásadě subjektivní. Lidé a věci jsou cenní (nebo ne) na základě toho, jak je vnímáme.

Pokud chcete žít život plný vášně, úspěchu a vděčnosti, je vaším nejvyšším zájmem dovolit si být pořád nadšení.

Život je zázrak. Lidé jsou úžasní. Vy jste fantastičtí!

A tyto věci jsou pravda pouze, když jim věnujeme pozornost a dovolíme si být ohromeni velikostí života,

ostatvěcíních a nás samých.

2) Nenechte se lehce urazit…

Nenechat se jen tak urazit není o tom ztratit své hodnoty nebo přesvědčení.

Je to spíše o tom nechat ostatní lidi a věci, ať jsou přesně takoví, jací jsou bez odporu či odsuzování.  

Spoustu věcí, které se nás netýkají, bereme příliš osobně.

Čím více na některé věci reagujeme, tím méně máme v životě svobody a míru.

Když už mě někdo nebo něco opravdu rozčílí a vše se pak točí pouze kolem tohoto člověka nebo věci, většinou přicházím o ten opravdový dar, lekci a pointu situace.

Nejsme oběťmi jiných lidí ani okolnostmi našeho života. Ostatní nemají takovou sílu, aby nás mohli urazit.

Jak řekla Eleanor Rooseveltová:

„Nikdo mě nemůže ponížit bez mého svolení.“

To samé platí o urážení. Je to naše volba a my máme sílu si vybrat nebýt uražen skoro v jakékoliv situaci.

Bohužel většina z nás (včetně mě) mají tyto dvě věci otočené. Neboli je velmi těžké nás ohromit, ale velmi rychle se urazíme.

Ale jak můžeme tyhle dvě věci zase otočit zpět?

Jak se nechat lehko ohromit a těžko urazit?

Važme si v životě jednoduchých věcí a pravidelně!

Začněte si vážit jednoduchých věcí hned teď!

Zastavte se teď na chvíli a soustřeďte se na všechny malé věci, kterých si nyní můžete vážit.

Podívejte se kolem sebe a zamyslete se nad svým životem a zaměřte se na to, čeho si vážíte. Můžete nad těmito věcmi jen přemýšlet, povídat si o nich s někým dalším nebo si je někam zapsat (na papír, do deníku, do počítače, na váš blog apod.).

Není to důležité, jakou formu to bude mít, jde o to vědomě se soustředit na tu spoustu věcí, kterých si můžeme v tuto chvíli vážit.

Některé z těchto, i když „jednoduchých“ věcí, mohou být dost důležité (vaše zdraví, práce, vztahy apod.).

A i když se soustředíte na ty úplně nejzákladnější věci (fakt, že máte počítač nebo jiné zařízení, které vám umožňuje číst tento článek, že vaše oči fungují dostatečně na to, abyste mohli tento článek číst, že máte dostatek elektřiny, aby váš počítač či jiné zařízení fungovalo).

Vaše schopnost rozeznávat a vážit si „dobrých věcí“ ve vašem životě je přímo spojena s úrovní vašeho štěstí a naplnění v životě.   

Vždy máme výběr, na co se budeme soustředit a čeho si budeme vážit (nebo nebudeme).

Udělejte sami se sebou závazek, že si budete ve vašem životě vážit jednoduchých věcí upřímným a stále pokračujícím způsobem a uvidíte, co se stane!

Rozšiřte Informace sdílené v článku: Zanechte Komentář...

Napsat komentář