Regenerace: lehká večeře... V noci mozek třídí a propojuje informace, které přijal během dne, odpočívá, sní… Také tato fáze je důležitá pro to, abychom druhý den podávali dobré duševní výkony. Chceme-li zkvalitnit svůj
Regenerace: lehká večeře... V noci mozek třídí a propojuje informace, které přijal během dne, odpočívá, sní… Také tato fáze je důležitá pro to, abychom druhý den podávali dobré duševní výkony. Chceme-li zkvalitnit svůj
Nedávné komentáře