Co je to cíl a Jak vytvořit cíl, který se splní? Stanovení SMART cíle a jeho dosažení nejen na nový rok…

Co je to cíl a Jak vytvořit cíl, který se splní? Stanovení SMART cíle a jeho dosažení nejen na nový rok…

Jak stanovit cíl, který dosáhnete? V dnešním článku se zaměříme na stanovování cílů.  Projdeme základní věci, které jsou Vám nejspíš známé, ukážeme si však navíc také tři konkrétní příklady, jak si cíle stanovovat tak, aby byly dosažitelné (níže na stránce)…   Proč jsem se dnes rozhodl zabývat tématem stanovování cílů? Smutná skutečnost, kterou potřebujeme dohromady změnit, je ta, že většina lidí si žádné cíle nestanovuje, protože se nechtějí zklamat. Nechtějí zažít ten hořký pocit neúspěchu, pokud se jim cíle nepodaří naplnit a nebo prostě neví, že je stanovování si cílů důležité…     Faktem je, že jednou z největších příčin, proč většina lidí nedosáhne svých snů, přání a cílů je totiž to, že si je prostě a jednoduše nestanovují. A nebo když si je stanoví jednou a nepodaří se jím je dosáhnout napoprvé, tak si je nestanoví znovu a znovu, dokud jich nedosáhnou… Většinou se to neučí na školách, ani

Přečtěte si více...

Co je to vize? A jak si správně stanovit vizi pro svůj život či projekt tak, aby se nám vize podařila naplnit?

Co je to vize? A jak si správně stanovit vizi pro svůj život či projekt tak, aby se nám vize podařila naplnit?

  Nedávno jsem strávil nějaký čas tím, že jsem revidoval své osobní vize a cíle pro svou kariéru a podnikání, pro můj koučink a mentorskou praxi. Dělám to tak vždy, když v podnikání dosáhnu určité mety a potřebuji si připomenout, kam vlastně kráčím a kam se chci dostat…  A také kdykoliv si potřebuji urovnat myšlenky a ujasnit kroky, které je potřeba udělat v následující fázi. Nebo k tomu často dochází i v období, kdy jsou Vánoce či letní dovolená, kdy je klid a člověk neřeší tolik každodenních procesních záležitostí…  A v tomto článku se s Vámi rozdělím o několik pohledů na to, co je vize, jak ji vytvořit a jak s ní pracovat, abyste ji mohli dosáhnout a zrealizovat ji.     Co je to tedy ta vize? Vizi můžeme popsat jako určitý cílový stav – jako hodnotný ideál nebo také jako svou vlastní koncepci životních hodnot. Pro každého z nás

Přečtěte si více...

STRES – jak ho poznáme a co nám způsobuje?

STRES – jak ho poznáme a co nám způsobuje?

Dnešní uspěchaná doba našemu tělu nesvědčí. V podstatě jsme téměř nepřetržitě ve stresu. Zvířata stres zažívají maximálně 3 hodiny z celého dne. Ale člověk je ve stresu mnohdy více než 16 hodin denně.

Přečtěte si více...

Šťastné a Veselé Vánoce 2019 a Úspěšný Nový Rok 2020

Rok s rokem se opět sešel a máme tu nejvíce kouzelné období konce roku a začíná něco nového… Nastává doba kdy trávíme více času v kruhu své rodiny, v teple domova, v pohodě a v klidu…  Doba, ve které se radujeme, ale také různě bilancujeme a přemýšlíme o tom, co v novém roce…  Rád bych Vám všem – návštěvníkům a uživatelům webu Zivotbezhranic.cz popřál Šťastné a Veselé Vánoce 2019 a mnoho požehnání, úspěchu, radosti, hojnosti, prosperity a štěstí v roce 2020… Rovněž bych rád touto cestou poděkoval za projevenou důvěru našim zákazníkům a obchodním partnerům – díky, že jste a díky za Vaší spolupráci. Těším se na další společné úspěchy, spolupráci a pozoruhodnou cestu rokem 2020…        . Nevadí, že přece v tuto chvíli nevidíte JAK… Prozatím stačí když víte CO a PROČ… V tuto chvíli ještě možná ani přesně nevíte, jak byste toho, co si v průběhu

Přečtěte si více...

Solfeggio tóny a jejich vztah k psychosomatice a psychoterapii

Solfeggio tóny a jejich vztah  k psychosomatice a psychoterapii

Článek vysvětluje podstatu působení solfeggio frekvencí a jejich vztah k zákonu přitažlivosti. Článek také odkazuje na přehlednou tabulku vlastností všech solfeggio tónů.

Přečtěte si více...