Nesnažme se, aby vše kolem nás bylo jen čisté. Snažme se, aby vše čisté, bylo v nás.
Přečtěte si více... →
Potřeba spánku v lidském životě a jak se nám daří ji naplňovat. Co udělat pro to, abychom mohli déle, častěji a klidněji spát
Přečtěte si více... →
Pro osobní rozvoj je třeba mít vyřešené všechny vztahy, které ovlivňují náš život Rodiče, sebe, děti a všechny lidi, kteří vstoupili a vstupují do našeho života. Až po vyřešení těchto vtahů, se osvobodíme tak, že se můžeme vydat na cestu osobního rozvoje a začít žít život podle svých představ.
Přečtěte si více... →Lekce, které k nám přicházejí, mohou být malicherné nebo malé, ale také nepříjemné či velké, záleží na tom, co nám zrovna má přijít do cesty, abychom se z toho poučili.
Přečtěte si více... →Plné naplnění Vašeho potenciálu, spokojený život a prohloubení svých schopností můžeme nalézt my všichni. Specielně my ženy máme totiž jeden velký dar, jsme totiž bohyně. Bohyně, které cítí lásku a dokážou jí dávat.
Přečtěte si více... →O tom, že nikdy není pozdě, a jak najít svou vlastní cestu.
Přečtěte si více... →
O vytváření radosti a pocitu štěstí
Přečtěte si více... →
Jak si vzájemně nasloucháme? Umíme to? Přesvědčte se sami a vyzkoušejte si malý test. A pak mi napište, co jste se o sobě dozvěděli.
Přečtěte si více... →Víte, že své pocity můžete v určitých okamžicích modelovat? Stresovou situaci tak rázem můžete převést do naprosto pohodové chvíle. Stačí se naučit ovládat techniku označovanou jako kotvení v kruhu. V čem spočívá? O co se jedná Jedná se o mimořádně efektivní techniku klasického neurolingvistického programování. S pomocí jejich principů se můžete naučit prakticky kdykoliv a kdekoliv namodelovat vámi chtěný stav nebo pocit. Nastartujete tak svůj osobní rozvoj. Celá technika spočívá v tom, že si vytvoříte podmíněný reflex. Jedná se o naučenou reakci organismu, kdy určitý podnět vyvolá patřičnou odezvu. Pokud například slyšíme cinkání příborů, náš organismus již předpokládá, že brzy přijde čas pro konzumaci jídla. A při technice kotvení v kruhu vám půjde právě o to, aby si vaše tělo nový podmíněný reflex zapamatovalo. Řiďte se správným postupem V prvním kroku si vybavte určité období ve vašem životě, kdy jste se cítili přesně tak, jak se chcete naučit cítit. To využijete ve stresových situacích – například před
Přečtěte si více... →
V dnešní době není výjimkou, že lidé neustále předbíhají z jednoho cíle ke druhému bez pocitu naplnění. Málokdo si tak dovede vůbec vychutnat a užít si ten skvělý pocit ze zvládnutého mezníku. Patříte do této skupiny také? Mnoho příležitostí Současná doba na nás každý den chrlí obrovské množství příležitostí. A to jak profesních, tak i těch osobních. V dřívějších dobách lidé již od narození potomka tušili, jakým směrem se jeho život bude dále ubírat. Ovšem v dnešní době je to jiné. Máme obrovské množství příležitostí a je jen na nás, pro kterou z nich se rozhodneme. Kromě své pozitivní stránky věci přináší tato skutečnost i své stinné stránky. Právě díky této situaci totiž dnes, dříve než kdy předtím, podléháme takzvanému teroru příležitostí. Zkoušíme všechno, co se dá, a bez větších překážek přebíháme z jednoho cíle ke druhému. Hledáme tak tu vůbec nejlepší alternativu, mnohdy však vlastně ani netušíme, co přesně hledáme. TIP: Zúčastněte se kurzu Kouč
Přečtěte si více... →