V dnešním díle o povídání o mozku a o tom, jak si můžeme prospět z pohledu naší stravy, si povíme o pěti základních minerálech: mědi, železu, hořčíku, selenu a zinku. Pokud jste nezachytili
Změňte skladbu tuků - je třeba vyvážený poměr Omega-3 mastné kyseliny tělo nedokáže vyrobit samo a musí je nutně čerpat z potravin. A protože si těchto prospěšných mastných kyselin vytváří jen velmi malé zásoby,
Regenerace: lehká večeře... V noci mozek třídí a propojuje informace, které přijal během dne, odpočívá, sní… Také tato fáze je důležitá pro to, abychom druhý den podávali dobré duševní výkony. Chceme-li zkvalitnit svůj
Velký mozek je často zaměňován s mozkem - ačkoli tvoří pouze jeho část; po dlouhou dobu byl orgánem očím neviditelný... Mozek je chráněn lebkou a třemi obaly tvořenými mozkovými plenami. Sklád
Vaše denní dávka Magie
Žijte v Mistrovství…
Zvyšte svou Prosperitu
Máte Plán Bohatství?
Nedávné komentáře