Naše buňky potřebují vitaminy každou hodinu, minutu, vteřinu a ne třeba jen jedenkrát za den. Každý z vitaminů má v těle člověka svoji úlohu pro jeho prospěch. Vitamin D je také považován za
Pojem zdravý životní styl velmi rychle zdomácněl v běžném slovníku většiny populace a dnes považujeme za samozřejmé, že vše, co děláme, by mělo souviset s podporou vlastního zdraví. Kupujeme zdravé potraviny (kdo by
Velký mozek je často zaměňován s mozkem - ačkoli tvoří pouze jeho část; po dlouhou dobu byl orgánem očím neviditelný... Mozek je chráněn lebkou a třemi obaly tvořenými mozkovými plenami. Sklád
Zdravá výživa je taková výživa, která zjišťuje dostatek makroživin (bílkoviny, sacharidy, tuky) a mikroživin (vitamíny, minerály, enzymy, stopové prvky). Nejen každý věk,ale i každé pohlaví a způsob života má svá specifika, na která
Myslíte si, že jíst velké porce masa je pro člověka přirozené? Pro většinu lidstva rozhodně ne. Mocný potravinářský průmysl nás bombarduje zprávami, které nás mají přimět k větší konzumaci co nejhoršího
Vyvážený nutriční plán je pro lidský organismus nezbytný z hlediska zajištění veškerých živin důležitých pro jeho každodenní optimální činnost. Bohužel, moderní uspěchaný životní styl je u mnoha lidí příčinou toho, že se nestravují
Nedávné komentáře