Monthly archive for Červen 2012

Chcete mít hezký vztah, ale srdce a rozum se nemohou shodnout? Partnerství a poradenství…

PARTNERSTVÍ A PORADENSTVÍOpravdu potřebujeme v našem partnerství nějaké poradenství? Copak to nejde řídit se prostě citem, srdcem a rozumem?  No když to jde, tak samozřejmě žádné poradenství nepotřebujeme. Nebo když nám to sice nejde, ale ani netoužíme po bůhví jakém partnerství. Ta potřeba logicky vyvstane, když: nám na hezkém vztahu opravdu záleží,   nedaří se to,   není jasné, v čem je problém, jak s tím pohnout   a snad vůbec v nejkomplikovanější situaci se ocitáme v okamžiku, kdy si sami u sebe uvědomujeme, že podle srdce a citu bychom se rozhodli úplně jinak, než podle rozumu. A nevíme, „co je správně“. Nejraději bychom viděli srdce a rozum nějak v souladu, ale v reálu třeba jasně vidíme, že směřují úplně na opačné strany. Pak začíná záležet na naší motivaci, zda máme odhodlání se svému vztahu věnovat. A případně i něco změnit, i kdyby se ukázalo, že ne vše lze hodit

Přečtěte si více...

Říkáte: “Nechci přijít o peníze…” Skutečnost je taková, že o peníze právě teď přicházíte….

Při rozhovorech se zájemci o obchodování téma investování na finančních trzích téměř jednohlasně slyším: „Nechci přijít o peníze!“Proto chci tento článek věnovat tomuto momentu…NECHCI PŘIJÍT O PENÍZE! Kdo přichází o peníze? Každý člověk ve svém životě přichází o peníze a mnohdy si to ani neuvědomuje. Podívejme se na případy, kdy a za jakých okolností přicházíme o peníze. Srovnejme vedle sebe několik typů lidí, kteří reprezentují určité skupiny obyvatel: zaměstnanec finanční poradce investor na finančních trzích Také zaměstnanec? Zaměstnanec, třeba vedoucí pracovník, uklízečka nebo prodavač, pracují pro svého zaměstnavatele a ten jim za jejich kvalitní práci platí mzdu. Pokud provedou práci nekvalitně, pak jim zaměstnavatel sníží ohodnocení nebo zaplatí nějakou pokutu apod. Tímto způsobem přichází zaměstnanec o peníze. Nekvalitní práce vznikla třeba z nepozornosti nebo zaměstnanec porušil nějaká pravidla. To nestojí vůbec za řeč. Myslíte? Vždyť jsou to koruny, možná říkáte. Ano, mohou to být jen koruny. Ale vzledem k výši platu jsou

Přečtěte si více...

DÍL44: Máte strach z odmítnutí? Jak se tohoto strachu zbavit?

DÍL44: Máte strach z odmítnutí? Jak se tohoto strachu zbavit?

A pokud jsou tedy odmítnutí, ihned z toho odvozují, že nestojí za moc a klesá jejich sebevědomí.  Jenže zažívat strach z odmítnutí, to není cesta, jak můžete prožívat plnohodnotný život – pokud tento strach máte, pak: nemůžete najít vysněného partnera a nemůžete dosáhnout velkého úspěchu, protože v obou případech nebudete ochotni jít se vystavit riziku odmítnutí a tak se raději stáhnete a spokojíte se s tím, co se momentálně nabízí a je snadné získat… A to také může znamenat, že hrajete pod svou úrovní možností, protože se toho nenabízí skutečně příliš mnoho… V tomto díle kurzu Risorgimento Challenge se tedy společně zaměříme na rozvázání vnímáné osobní hodnoty a odmítnutí a také, jak se tohoto strachu z odmítnutí zbavit.    Strach z odmítnutí… Trpíme-li jím, jen sotva můžeme: plně rozvinout svůj potenciál, dosáhnout života bez hranic, zažít skutečnou radost a naplnění, najít lásku a naplněný vztah,  dosáhnout úspěchu, nebo se jednoduše

Přečtěte si více...

20. videolekce – Inspirace

Během dlouhé doby byla vedená dlouhá diskuze o původu zla. Teologové nám říkají, že Bůh je láska a že Bůh je všudepřítomný. Jestliže je to pravda, není místo, kde by Bůh nebyl. Kde  jsou tedy zlo, Satan a peklo? Podívejme se na to. Bůh je duch. Duch je tvůrčím principem Vesmíru. Člověk je stvořený k obrazu a podobě Boha. Člověk je tedy duchovní bytí. Jediná činnost, kterou duch má, kterou vlastní, je schopnost čili moc myslet. Myšlení je tedy tvůrčím procesem. Každá forma je proto výsledkem procesu myšlení.  Destrukce formy musí rovněž vyplývat z procesu myšlení. Umělé reprezentace formy jsou výsledkem tvůrčí moci mysli, jako v hypnóze. Zdánlivá reprezentace formy jsou výsledkem tvůrčí moci mysli, jako ve spiritualismu. Vynálezy a konstruktivní práce všeho druhu jsou výsledkem tvůrčí moci mysli, jako v koncentraci. Když se tvůrčí moc mysli projevuje ve prospěch lidstva, nazýváme získaný výsledek „dobrem“. Když se tvůrčí moc mysli

Přečtěte si více...

DÍL46: Jak překonat strach či obavy z úspěchu?

V minulých dílech kurzu Risorgimento Challenge jsme se bavili o strachu z odmítnutí a 9-ti zákonech úspěchu. A dnes navážeme právě tématem o strachu z úspěchu a jak se tohoto strachu zbavit… Dříve než se dostaneme k samotnému strachu z úspěchu, pojďme se podívat na výsledky jednoho mého průzkumu, který jsem před časem dělal…   Jste v životě úspěšní a jak to s úspěchem vidíte dále? Jak byste odpověděli na otázku: “Když si představujete, že byste žil/a podle svých představ a dosáhl/a svých cílů, jak dalece máte pocit, že je to reálné?” Jinými slovy se otázka ptá na to, jak to lidé vidí se svým osobním úspěchem z pohledu budoucnosti… Když jsem si osobně dělal průzkum mezi více než 250 lidmi, získal jsem tyto odpovědi… 49% lidí odpovídalo – Mám pocit, že v příštích několika týdnech nebo měsících mně úspěch nepotká, ale nakonec časem velkého úspěchu dosáhnu… 7% lidí odpovídalo –

Přečtěte si více...

Náš mozek – regenerace s pomocí lehké večeře a jak na cukry a sůl…

Regenerace: lehká večeře…V noci mozek třídí a propojuje informace, které přijal během dne, odpočívá, sní… Také tato fáze je důležitá pro to, abychom druhý den podávali dobré duševní výkony. Chceme-li zkvalitnit svůj spánek, a tedy fungování mozku, není nad lehkou a vyváženou večeři. V noci mozek funguje naplno, stále potřebuje glukózu. Avšak aby jeho práce byla efektivní, musí ostatní orgány odpočívat. Dbejte tedy na to, abyste nepřetížili své zažívací ústrojí příliš vydatným jídlem, neboť trávení vyžaduje značné množství energie. Ale naopak, po nedostatečném jídle mozek a nervová tkáň hladoví a fungují zpomaleně. Večeře tedy má být komplexní, což znamená, že v ní mají být zastoupeny všechny skupiny potravin. Pro snadnější trávení omezte množství a volte jídla s nižším obsahem tuků. Měli byste použít následující:   zeleninu nebo škrobové potraviny,   porci bílkovin,   mléčný výrobek,   ovoce a   plátek chleba pro dodání sacharidů.   Všeobecně se tvrdí, že večeře

Přečtěte si více...

Lidské hodnoty v nás aneb Stručný průvodce enneagramem osobnosti – Typ Pět

Je naší přirozeností cítit lásku, bezpečí a vědomí hodnoty. Být vnitřně naplněn až po okraj a vyzařovat to ven. Někde v minulosti, díky zážitkům v dětství jsme uvěřili, že naše zdroje lásky, bezpečí a hodnoty jsou omezené. Tak se z prožité reality stává iluze a z iluzí (našich představ) se rodí realita. Podvědomě jsme se zaměřili na to, jak zabezpečit plnost těchto zdrojů – zabránit odčerpávání a zajistit doplnění. Systém enneagram popisuje devět způsobů, jak naplňujeme své potřeby. Devět strategií na úrovni mysli, srdce a chování. Jeden způsob je pro nás vždy dominantní, do jisté míry však užíváme všechny. Pátý typ se velmi brzy stáhl z emočního prožívání a zaměřil se na vědění. Přijaté přesvědčení, že získáme dostatek, bezpečí a lásku jedině tak, že budeme skutečnými experty, vede k rozvíjení silných stránek osobnosti: objektivita, analytičnost, schopnost koncepčního myšlení, nezávislost, hloubka myšlení a vhledu, poznání. Někde v pozadí však stále hlodá obava, zda víme

Přečtěte si více...

Mozek – co mu dodá jídlo a pití a jak by měla vypadat zdravá snídaně…

Velký mozek je často zaměňován s mozkem – ačkoli tvoří pouze jeho část; po dlouhou dobu byl orgánem očím neviditelný… Mozek je chráněn lebkou a třemi obaly tvořenými mozkovými plenami. Skládá se: z mozečku, který zajišťuje udržování rovnováhy a koordinaci pohybů, z mozkového kmene – spojovacího článku mezi míchou a mozkem, který řídí zejména procesy dýchání a srdeční rytmus, a z velkého mozku. Mozek má velkou spotřebu… Mozek dospělého člověka sice váží v průměru 1,4 kilogramu a představuje tak jen asi 2 procenta tělesné váhy, ale spotřebuje 20 procent glukózy organismu, což svědčí o výši jeho energetických nároků. Mozkové buňky si nevytvářejí zásoby, a proto musí být neustále zásobovány krví. Každou minutu jsou tak obnovovány dvě třetiny jejich glukózy. Dalším důsledkem vysoké aktivity mozku je to, že mozek spotřebovává velké množství kyslíku – asi 20 procent kyslíku, který vdechne organismus, když je v klidu. Znečisťující látky, bio potraviny a alobal

Přečtěte si více...

19. videolekce – Jediný platný princip

Strach je formou mocné myšlenky. Paralyzuje nervová centra a tím škodí krevnímu oběhu. Ten zase paralyzuje svalový systém takovým způsobem, že strach zasáhne celou bytost: organismus, mozek a nervy, to znamená fyzickou i mentální úroveň. Dobrým prostředkem k překování strachu je samozřejmě to, že si uvědomíme svoji moc. Ale co je vlastně tato záhadná vitální síla, kterou nazýváme „mocí“? Nemůžeme říct, že to víme, jako nemůžeme říct, že přesně víme, co je elektrická energie. Víme však, že když se přizpůsobíme dispozicím zákona, který řídí elektrickou energii, bude nám elektřina sloužit a podřídí se nám. Osvítí naše domy a města. Uvede do chodu stroje a poslouží nám v mnoha užitečných oblastech. Je to stejné, jako s vitální silou. Přesto, že nevíme, co tato síla je, víme, že je základní silou, která se projevuje prostřednictvím živých těl. Tím, že pozorujeme zákony a principy, které ji řídí, se můžeme otevřít mohutnějšímu přílivu této

Přečtěte si více...

DÍL33: Disciplína – jak ji zvýšit? Buďte zaměření, dosáhněte plné koncentrace…

DÍL33: Disciplína – jak ji zvýšit? Buďte zaměření, dosáhněte plné koncentrace…

Přesto – pro mnoho lidí je osobní disciplína tvrdým oříškem, který mají problém rozlousknout… Jinými slovy, když přijde na to, že mají disciplinovat sami sebe (má být projevena osobní disciplína – mají tedy ukáznit své chování) a udělat to, co si sami stanovili nebo co je jednoduše potřeba, mají před sebou neskutečný problém… V jednom z minulých dílů kurzu Risorgimento Challenge jsme se zabývali prokrastinací (věčným odkládáním) a dnes se zaměříme právě na to, jak může být VAše osobní disciplína zvýšena.    Osobní disciplína projevovaná na správném místě po určitý čas… …je vždy předzvěstí toho, že se naše sny stanou skutečností – bez jakýchkoliv pochyb.  A to neplatí pouze pro oblast seberealizace či získání úspěchu. Osobní disciplína je například důležitá i z hlediska: budování svalstva, či tvarování postavy,  zlepšení se v nějaké oblasti, jako třeba:  psaní,  hra na nějaký hudební nástroj,  nebo třeba mluvení na veřejnosti, zlepšení se v cizím

Přečtěte si více...