Posts Tagged sebedůvěra

Víra jako základ sebedůvěry

Víra jako základ sebedůvěry

Rád bych začal citátem Thomase Jeffersona: Ve věcech stylu plav s proudem, ale ve svých zásadách buď pevný jako skála. Není vždy snadné dostát svému přesvědčení, protože nás ovlivňuje nejen veřejnost, ale i naši přátelé a naše rodina. Přesto, tento citát v sobě skrývá mnoho moudrosti. Co je ale nejtěžší je mít odvahu přiznat, jaká je skutečně vaše víra, i když si nejste jisti, jak ji ostatní přijmou. Nekažte si zbytečně den Moje první reakce na tento citát byla rozdělit jej na dvě části. První část, tu o plavání s proudem, chápu tak, že se člověk nemá obtěžovat každou drobností. Často můžeme naše problémy řešit odlišným způsobem. Většinou jde spíše o naše preference než o to, co je dobré a co je špatné. Když řešíte nějakou situaci, kde jste schopni naplnit svůj záměr jiným způsobem než je obvyklé, zeptejte se sami sebe – jaký dopad bude mít, když to udělám

Přečtěte si více...

Sebedůvěra a radost ze života – nejlepší cesta k pevnému zdraví

Všichni jistě hledáme tajný recept na pevné zdraví, minimum dní proležených v posteli či strávených běháním po doktorech. Žijeme v době, kdy být nemocný si může dovolit jen hrstka „vyvolených“. Jen někteří z nás si ovšem uvědomují, jak velký vliv má na naše zdraví psychika. Jen skutečně málo lidí je schopno docenit tu obrovskou sílu, kterou naše psychika na celý náš život má. Vidím to dnes a denně. Negativní přístup k životu i k sobě samému, podceňování, pesimistický pohled na běžné dění života jsou všude kolem nás. Při tom se beze sporu jedná o základ nezdarů nejen v pracovní sféře, ale i v oblasti našeho zdraví.Nejsem si stále jistý, jak moc velkou váhu přisuzují naší psychické pohodě lékaři, k nimž běžně docházíme s chřipkou, angínou a dalšími obvyklými potížemi. Když ovšem budu mluvit za sebe, nejlepší lékař, který mi v poslední době pomohl od všech běžných nemocí, jsem já sám.

Přečtěte si více...