Subscribe
Žijte Život, jaký chcete: Život Bez Omezení & Hranic
Otázky? Volejte: 724 712 069

Monthly archive for Srpen 2013

Štěstí až… a 5 podmínek pro skutečné štěstí.

Štěstí až… a 5 podmínek pro skutečné štěstí.

Štěstí – všichni po něm toužíme… Být šťastný a dostávat se k opravdové radosti – to je něco, po čem lidé ve svých životech touží více a více… Samotná touha po štěstí však ještě nutně nepřináší štěstí samotné… Dnes se tedy zaměříme na pár věcí, které Vám štěstí ve Vašem životě pomohou zvětšit…   Většina lidí totiž neví, jak být šťastný TEĎ. A místo toho upíná své zraky do budoucna… Upínají zraky k tomu, že budou šťastni až… děti vyrostou… budou mít splacenou hypotéku… si koupí nové auto… se jejich podnikání začne dařit… budou v důchodu… budou mít více sebevědomí… shodí pět kilo… se něčemu naučí… Jinými slovy své štěstí odkládají na budoucnost… Na druhou stranu je dost pravděpodobné, že své štěstí odkládají na nikdy, protože se lehce může stát, že v budoucnu bude opět něco, co jim nedovolí zažívat štěstí… Budete-li takto žít i Vy, časem se ocitnete na

Přečtěte si více...

Koncentrujte svou energii lépe a naučte se, jak se zbavit kontroly nad zbytečnostmi!

Minulý týden jsem si v bazénu prošel prostou, ale hlubokou zkušeností – poprvé v životě jsem plaval na zádech. Vím jak plavat a vodu mám rád, ale z nějakého důvodu jsem nebyl nikdy schopen zjistit, jak plavat na zádech. Jako dítě jsem se naučil už tenkrát plavat, ale plavat na zádech se mi zdá ještě, jako pro dospělého, problém. (Vždy jsem se to chtěl naučit a cítil jsem se trochu trapně, že jsem to nedokázal) Díky pomoci mého přítele Steve jsem byl schopen se pustit a dovolit vodě, aby mě nadnášela. Jádro problému spočívalo úplně v něčem jiném Nejprve jsem byl vyděšený, ale jakmile jsem to pochopil, byla to neuvěřitelně osvobozující a uklidňující zkušenost. Jak jsem tam tak plaval, měl jsem v hlavě mnoho myšlenek, pocitů a postřehů. Ten největší z nich, měl co do činění s mojí vlastní posedlostí kontrolovat věci, mojí hlubokou touhou a strachem pustit se. Odpovězte

Přečtěte si více...

Chceme více, ale nevážíme si ani toho, co již máme

Chceme více, ale nevážíme si ani toho, co již máme

Nedávno mi někdo řekl: „Miku, před pár lety jsem četl tu nejlepší knihu mého života. Obsahuje pouze čtyři slova: „Chtěj to, co máš!““ I přesto, jak jednoduchý je to koncept, byl jsem zasažen touto moudrostí a začal jsem přemýšlet o svém vlastním životě. Bohužel když jsem přemýšlel více, uvědomil jsem si, že jsem věnoval více energie a pozornosti, než jsem byl schopen si připustit, do věcí, které bych chtěl. Aniž bych přemýšlel nad tím, že některé věci, které již mám, nejsou moc dobré tak, jak jsou. Umíte si to představit? Kolik z toho, co ve svém životě máte, opravdu chcete? Kolik času a energie věnujete věcem, které si přejete, aby byly jinak? Mnoho z nás, i ti, kdo si myslí, že „ví lépe“, tráví spoustu času přemýšlením, že věci by byly lepší, kdyby… zhubli, vystudovali vysokou školu, přestěhovali se, vydělávali více peněz, oženili se, měli děti, zbavili se dluhů, měli

Přečtěte si více...

Schopnost přijmutí reality. Máte ji nebo vám chybí?

Protože skutečnost je kolikrát jiná… Před pár týdny jsme s mojí manželkou Michelle překvapivě zjistili, že čekáme naše třetí dítě. Jelikož to nebylo něco, co jsme si plánovali, tak jsme byli šokování, vystrašeni a zároveň vzrušeni. Začali jsme říkat mnoha lidem o této zprávě a představovat si život s dalším dítětem – což bylo pro nás strhujícím a ohromujícím pomyšlením. Nečekaný obrat o 180° Během pár dnů učení se o těhotenství Michelle potratila – bylo to něco, co jsme vůbec neočekávali a nebyli na to připraveni. A dopad na naše emoce, které jsme si prožili během toho týdnu, a týdnů následujících byl docela intenzivní. Tak jak prudké, bolestivé a nějak neskutečné to bylo, Michelle a já jsme cítili hluboký smysl klidu a vděčnosti – věřili jsme, že se to stalo z nějakého důvodu, i když jsme dělali, co jsme mohli. Aspoň jsme si tak prohloubili povědomí o léčení v životě.

Přečtěte si více...

Nejlepší dárky, které můžeme darovat

S obdobím svátků v plném proudu je pro nás lehké být chycen do pasti stresu, abychom měli všechno na našem seznamu odškrtnuto, připraveno na večírky a běháme po obchodech a sháníme dárky. A ti, kdo mají poněkud omezený rozpočet, se navíc potýkají s přidaným stresem, co koupit své rodině, přátelům, spolupracovníkům apod. Darujte uznání! Co kdybychom místo toho, abychom kupovali na svátky pouze věci, dávali lidem v našem životě nejlepší dárek ze všech: naše uznání? Umožněte lidem kolem sebe, aby věděli, proč si jich vážíte. Čeho si vážíte na svém nejlepším příteli? Kvůli čemu si vážíte svých dětí? Proč milujete svého partnera? Jak váš kolega nebo spolupracovník vaši práci ulehčuje vaši práci nebo ji ulehčuje? Tenhle rok, našimi svátečními dárky mohou být vyjádření opravdového uznání, která budou mít reálný vliv na naše vztahy a tyto svátky mohou být ty, co nám zůstanou v paměti! Jak víme, větší uznání vede ke

Přečtěte si více...

Věnujte si více času a prostoru!

Věnujte si více času a prostoru!

Jak často se cítíte zbrkle, v časovém pressu, stresovaní nebo přetažení? Pro většinu z nás, včetně mě, jsou tyto pocity až příliš známé. Pocit, že nemáme dost času a že naše životy jsou přehlcené, není pro většinu z nás nový úkaz. Zdá se, že se v dnešní době v naší kultuře se dostává až do epidemického stadia. Zvláště, když jsme pořád všichni „zapojení“ – notebooky, mobily, iPhony apod. My vytváříme svůj život! Bohužel, většina z nás se nechá ovládat svými rozvrhy, komunikačními zařízeními, našimi kolegy, klienty, rodinami, prací a dalšími požadavky a věcmi, ze které jsme v životě zodpovědní. A i když je mnoho z těchto věcí důležitých a většina z nich vyžaduje naší pozornost, dost často zapomínáme, že my jsme ti, kdo vytváří svůj život, tak jak je a my si dovolujeme být vystresovaní, zahlcení povinnostmi a n echáme se držet v pasti nikdy nekončícího seznamu povinností. Před pár

Přečtěte si více...

Feng Shui – Děkuji ti můj dětský pokojíčku

Feng Shui – Děkuji ti můj dětský pokojíčku

Děkuji ti můj dětský pokojíčku. Aneb, jak to všechno začalo. Již téměř dvacet let pracuji jako profesionální konzultantka Feng Shui, věnuji se návrhům interiérů, přednáším, pořádám semináře. Jsem autorkou knihy Feng Shui – průvodce po cestě harmonickým životem, podrobných rozborů životních čísel KUA, článků v časopisech a řady dalších textů zabývajících se tématem Feng Shui. Pomáhám vytvářet harmonický prostor jak v soukromých objektech, tak ve firmách. Mnohokrát jsem vystupovala v televizi (ČT2, Nova, Metropol, TV Pětka) i rádiu (Český rozhlas, rádio Impuls). … Ale jak to vlastně začalo? Jako třináctiletá holka jsem se konečně přestěhovala do svého vlastního pokoje. Pryč ze společné místnosti, kterou jsem sdílela s bratrem. Velké vítězství a krok k vytouženému soukromí. Jenže jsem netušila, že to vše je teprve začátek. Ve vysněném pokojíčku nezůstal co pár měsíců kámen na kameni. Neustále jsem stěhovala, přesouvala, malovala, natírala … Představte si hubenou třináctiletou holku, jak stěhuje velké třídílné skříně, lepí na zdi tapety,

Přečtěte si více...

Smrt a pravda; Nebojte se jich!

Smrt a pravda; Nebojte se jich!

Zdravím. Je to už skoro měsíc, co jsem naposledy přispěl na můj blog. Mým záměrem je přidat nějaký nový příspěvek každý týden. Avšak, tento měsíc jsem se v této oblasti trochu zpozdil. Nemá to nic společného s tím, že bych neměl, co říct nebo napsat. Jak pravděpodobně víte, jen zřídka mi chybí slova, nápady nebo vyjádření. Bylo pro mne obtížné najít něco, o čem bych cítil, že je „vhodné“ pro můj blog. Jakkoli se to zdá podivné a jakkoli říkávám, že mi jde především o upřímnost, otevřenost a autenticitu, uvědomuji si, že nosím mnoho „pravidel“ ve své hlavě, která říkají, jak „bych měl“ psát na můj blog nebo e-zine, a o čem „mám povoleno“ mluvit, když se vyjadřuje veřejně. Celá moje práce je o uznání a vděčnosti, toho bych se měl držet, nebo ne?!? No, ne tak úplně. Je ale tolik dalších věcí, o kterých přemýšlím a na kterých mi

Přečtěte si více...

Čtyři fáze mistrovství: Jak dosáhnout života bez hranic….

Nebo je mistrovství jen nedosažitelný ideál, o kterém se všude jen mluví…? Ideál, po kterém někteří z nás touží? Chiméra, která blikotá a třepotá se někde v dálce? Vize, při jejímž naplňování na cestě zhyne spousta poutníků? To a další věci společně dnes v tomto článku rozebereme… Dříve než přistoupíme k jednotlivým fázím, které mistrovství v jakémkoliv oboru lidské činnosti provází, pojďme si uvědomit, že…   Mistrovství vychází ze vnitř člověka – nikoliv z vnějšku… Mistrovství není něco, co by bylo dosažitelné jen pro některé výjimečně jedince… Mistrovství není výsadou pouze několika lidí… Mistrovství nevzniká tak, že Vás někdo či něco donutí stát se Mistrem… Znamená to tedy, že mistrovství dosáhnout zcela všichni? Ne tak docela. Ne všichni jsou totiž ochotni vložit nezbytné úsilí do svého rozvoje a tréninku a odvést dostatečný počet hodin v přípravě (v mnohé literatuře naleznete odkaz na 10000 hodin,  či deset let.)   MISTROVSTVÍ je

Přečtěte si více...

Dáváme rady, podle kterých se sami neřídíme

Nečekaný pocit zklamání V nedávné době jsem byl ponížen zpětnou odezvou, která se mi dostala. Jako by se zdálo, že někteří lidé, se kterými se dostávám do styku (v běžném i profesním životě), byli mnou a mými rady frustrovaní. Obzvláště teď když se připravuji na vydání své nové knihy. Ironicky věci, které je na mně štvou, jsou přesně ty, které učím – vděčnost, autentičnost, pozitivní komunikace, dívat se na věci z perspektivy a další. Ačkoliv mě chce mé ego bránit (a brání), vymluvit se z toho a ospravedlnit se, je mi jasné, že jejich zpětná odezva je přesná. Ve skutečnosti se probíjím mnoha způsoby, obzvláště pokud jsem vyděšený nebo ve stresu, abych si vyzkoušel to, co kážu. Jak jsem si procházel cestou skrz mé pocity lítosti, rozpaky a zmatení, mnohokrát jsem myslel na známé rčení, „Nejlépe učíme to, co se sami nejvíce potřebujeme naučit.“ No není to pravda? Často dáváme

Přečtěte si více...