„Pokaždé, když se účastníme rituálu, když něco opakujeme, vyjadřujeme tím svá přesvědčení. A to buď slovně, nebo víc niterně.“ Tony Schwartz K čemu nám jsou přesvědčení? Přesvědčení si vytváříme během života od malička.

Umíte si udělat Relax? Umíte relaxovat? A čas od času také vypnout? Jak dlouhý je ten čas, na který se "odpojíte" od přívalu povinností a myšlenek? A jak dlouhé jsou mezery mezi těmito

Nedávno mi kamarádka zaslala odkaz na brýle, které zázračným způsobem během pár dnů uzdraví váš zrak. Ptala se, zda je znám a co si o nich myslím… popravdě jsem odpověděla, že jsem o

Pokud vás čeká hodně úkolů, které je třeba zpracovat, může být poměrně obtížné se v obrovském množství zorientovat. Kromě myšlenkových map existují i další zajímavé techniky, které mimo jiné prozrazuje výcvik Kouč osobního rozvoje. Proto

„Nedostatek neexistuje, avšak nedostatek je pevně zabudován ve formě peněz, kterou používáme.“ Charles Eisenstein, ekonom, autor knihy Posvátná ekonomie Již jste hráli hru CashFlow, která zábavným způsobem učí lidi finanční gramotnosti? Nemusíte si

Když se rozhodneme, že bychom chtěli začít cvičit, napadne nás obvykle posilovna, aerobic, power jóga nebo cyklistika a běh. To všechno jsou užitečná cvičení. Nicméně bez toho správného uvolnění a vnímání potřeb vlastního