Odhaleno! Deset tipů jak udělat vztah krásným

Milí čtenáři webu Život bez hranic, myslím, že v dnešní “single” době je třeba, abychom si připomněli, proč je skvělé žít “ve vztahu”, proč to stojí za ty kompromisy, které tak neradi děláme? Ač už jsem pár článků, na svém blogu co se lásky týče, napsala, žádný nevystihuje důvody, proč bychom si vztahu měli vážit, být za něj vděční a proč je vztah s partnerem pro nás tolik inspirativní, důležitý, obohacující, potřebný. Ono totiž když žijete po boku partnera, jsou tu věcí, které vás na něm rozčilují – ale on je vaším zrcadlem. Ve většině případů to, co vás irituje na jeho chování, postojích, většinou máte i vy v sobě – jen to nevidíte, proto se vám prostřednictvím partnera tyto neduhy zrcadlí. Ono většinou člověk přijde na to, že pro něj je partner velmi důležitou součástí i přes jeho “nedostatky” až ve chvílích, kdy dotyčného začne ztrácet… Jsou tu dvě roviny,

Přečtěte si více...

Peníze = štěstí?

Lepší je žít životem, který vás baví. Ono totiž většinou v práci, kde máte dost peněz, tam jsou však ona “ale”.. Ono totiž v životě funguje všechno, co si umanete. Pokud chcete hodně peněz, můžete je mít. Ale na druhou stranu zjišťujete – ZA JAKOU CENU? Za to, že dělám práci, která mě nebaví, stresuje, nemám z ní dobrý pocit? Jsme zahlceni termíny. A když se ti to nelíbí, jdi. Máme na vybranou? To se stalo mně, několikrát. Minimálně ve dvou pracích jsem měla pocit, že zaměstnání, které dělám mi postrádá smysl a paradoxně dobře placená pozice. Říkala jsem si dokola, proč, proč? Vezmeme to od prapůvodu. Jak to bylo v dobách “za krále klacka?” Ženy udržovaly oheň, staraly se o děti, připravovaly potravu z masa, které obstarávali muži. Honili se za mamuty a lovili.. DNESKA? Ženy maximálně převzali roli mužů. Jak? Tak, že také loví.. Což jim samozřejmě není

Přečtěte si více...

Příprava nám umožní reagovat na nečekané

Příprava nám umožní reagovat na nečekané

Mnoho článků se v posledním roce zabývá na hodnotu přípravy a odhodlání dosáhnout našich cílů. A zatímco začínám této filosofii věřit, zjišťuji, že tento přístup mi přinesl ještě docela jinou výhodu. A ta spočívá v tom, že příprava na dosažení určitého našeho cíle nám umožňuje lépe reagovat na nečekané události. Nechte mě to vysvětlit. Pracujte na sobě V současné chvíli se věnuji hlavně osobnímu koučování, což vyžaduje individuální sezení. Přesto mám ale ještě docela hodně aktivit, kterým se věnuji tak nějak bokem. Některé jsou zřejmé – například psaní článků na web. Ostatní, jako třeba práce s nezaměstnanými nebo aktivní členství v lokální pobočce International Coaches Federation, už tolik viditelné nejsou. Tyto aktivity mi ale umožňují poznat nové přátele a kolegy, se kterými mohu své schopnosti nadále rozvíjet. Také se snažím prohlubovat své znalosti čtením odborných článků a navštěvováním nejrůznějších kurzů. Tyto mé “extra” aktivity plní hned několik úkolů: Umožňují ostatním

Přečtěte si více...

Je firewalking válkou s vlastním strachem?

Je firewalking válkou s vlastním strachem?

  Znáte ten pocit, když chcete udělat něco velkého, ale nevíte kde začít? Máte osobní zkušenost se situací, kdy se toužíte rozletět, ale cítíte se přikovaní k zemi, paralyzovaní, neschopní se hnout z místa? Měli jste v životě svůj sen, ale cítili jste, že překážky k jeho dosažení jsou příliš velké? Přemýšleli jste někdy, co odlišuje úspěšné lidi od těch, kteří nikdy nedosáhnou svých snů? Nehledejte trik Představte si teplou letní noc. Oheň dohořel a vy stojíte naboso kousek od pruhu žhavých oharků, které mění svoji barvu od temně červené, přes nejrůznější druhy oranžové až po jasně žlutou. Nejste tam sami, ale své okolí prakticky nevnímáte. Chcete to udělat. Vykročit. Dva, tři kroky po trávě a další do žhavých uhlíků. Rozum se ale vzpírá. Naučil se ve škole, že živé buňky (z kterých je tvořena i kůže našich chodidel) hynou při 60°C. Žhavé uhlíky mají takřka desetkrát tolik.  Jaká síla

Přečtěte si více...

Nepodceňte vliv budoucích spolupracovníků

Nepodceňte vliv budoucích spolupracovníků

Máte za sebou interview. S budoucím šéfem jste si padli do oka, a tak věříte, že máte dobrou šanci být přijati. Tento váš pocit ještě zesílí, když jste pozváni ještě na další pohovor, tentokrát i s těmi, se kterými budete spolupracovat. A možná si to ani neuvědomujete, ale tohle interview je asi to nejdůležitější ze všech, kterými jste zatím prošli. V téhle fázi je zásadní, abychom v našich možných spolupracovnících vyvolali dojem, že se pro danou pozici hodíme. Vždy potřebujeme ostatní Žádný zaměstnanec nepracuje úplně sám. Každý musí spolupracovat s alespoň několika dalšími pracovníky firmy. Například pracovník marketingového oddělení musí spolupracovat s prodejním týmem, s IT oddělením a s účetními. A každý z těchto lidí má nějakou představu, jaký by měl jejich nový spolupracovník být, aby se jim spolupracovalo dobře. A pokud je nepřesvědčíte, že právě s vámi se jim bude spolupracovat výborně, nikdy vás nedoporučí, což může vést až

Přečtěte si více...

Karotka – nejen pro zdravé oči

Karotka – nejen pro zdravé oči

Karotka obsahuje nejen beta-karoten Beta-karoten, obsažený v karotce, je provitamín vitamínu A. Vitamín A je nutný nejen pro tvorbu zrakového pigmentu, ale i pro růst a regeneraci buněk sliznic a kostí, pro správnou funkci sliznic, krvetvorby, imunitního systému, spermií, vajíček a také pro správný vývoj plodu. Beta-karoten je látka, ze které si tělo vyrábí vitamín A. Kromě beta-karotenu, který je také silný antioxidant, jsou v karotce obsaženy další prospěšné látky, jako je vitamín C, vitamíny skupiny B, draslík, vápník, železo, vlákninu a fytonutrienty (přírodní biologicky aktivní látky, obsažené v rostlinné stravě). Karotka jako lék Karotka je nejen chutná zelenina, hojně používaná v kuchyni, mrkev je pro svoje pozitivní účinky na naše zdraví využívaná i jako přírodní lék. Pro svoji lehkou stravitelnost je vhodná při dietách, které šetří náš trávicí trakt. Karotka je jedna z prvních potravin kojenců. Je používaná jako močopudný prostředek, při šerosleposti, při revmatických zánětech kloubů, při močových kamenech, proti anémii i kožním

Přečtěte si více...

Naučte se přitahovat zájem

Normálně v této části léta začínám své přípravy k výzkumu, který dělám k naplnění svého snového fotbalového týmu. Většinou koupím časopis nebo dva, projdu statistiky z minulého roku a zjišťuji, kdo by mohl být navržen jako produktivní hráč v nastávající sezóně. Ale letošní léto jsou věci jinak. Americká Národní Fotbalová Liga (NFL) čelí pracovním těžkostem již několik měsíců. Dokonce je možné, že nebude žádná nová sezóna. I když určitě budu pokračovat ve vedení snového ligového týmu, pokud se budou hrát zápasy a dále sledovat NFL, došlo mi, že v tomto bodu je mi to jedno. Pokud budou pracovní obtíže vyřešené, dobře. Pokud ne, posunu se k dalším aspektům svého života. Nezavírejme se! Vybral jsem tento příklad, protože je dobrý k tomu, abych ukázal, jak rychle se může důležitost vytratit z očí těch, které chcete zaujmout, pokud neudržujete snahu pozornost zaujmout. Firmy, které chtějí prodávat své produkty, nezaměstnaní, kteří chtějí zůstat

Přečtěte si více...

Mějte své sny, jen ty vás posunou dál!

Podívejte se na ty, kteří toho ve svém životě nejvíce dosáhli. Lidé jako Bill Gates, Donald Trump, Warren Buffett. To jsou lidé, kteří svoji představivost dotáhli až na tehdy nevídanou úroveň. Jejich vize předčily vše, co by si běžný člověk dokázal tehdy představit. Mnoho lidí taky věří, že měli štěstí. Nicméně realita je taková, že to pouze dovednost obrovského snění, která je vedla k jejich úspěchu, slávě a bohatství. Vidíte, že nikdo ve světě nikdy nevytvořil nebo nedosáhl ničeho, dokud si to nepředstavil ve své mysli. Ti nejlepší v dějinách lidstva, byli ti s největšími a nejdrzejšími cíli a sny. Život jak ho známe, by nebyl takový, jaký je dnes bez těchto individuí. Vy také můžete patřit mezi ty, kteří hýbou osudem světa. Skrz vaše sny, cíle a touhy máte moc vytvořit něco tak neobvyklého jako ti skvělí lidé, které jsem zmínil výše. Skrze vaše sny, skrze vaši představivost, vaše

Přečtěte si více...

Delfín a hořící tanker – první obrázky

Možnost zakoupit si ho a přehled všech obrázků najdete na mých stránkách na tomto odkazu. Všemožné herní varianty a mnohem více se dozvíte v článku zde. Delfín a hořící tanker Pojďme vstoupit do Vodních příběhů, nechme se vodou vést, nechme si od ní vyprávět. Rozehrajme svět vodní fantazie. Voda nám napoví, voda nás provede a s každou kartou nám bude vyprávět další a další příběhy. Delfín se přihlásil, že chce být namalován jako první z celé série obrázků. Během  tvořícího procesu mi byl moudrým rádcem a láskyplným průvodcem. Jeho obrázek vznikl lehce a hravě. Tak, jak si hrají delfíni v moři. V napojení na prapaměť moře, od věků do věků. A delfín umí nejen číst z mořských hlubin i hlubin času, umí nám vše taky sdělit. A v tom je jeho poselství. Pojďme naslouchat, pojďme komunikovat a hrát si, radovat se ze života, milovat. Jako protiklad jsem malovala obrázek hořícího

Přečtěte si více...

Ženy a stres: věčný boj

Většina žen je velmi schopných… Naše kultura tvrdí, že to umíme: dobře se vzdělat, umět navázat konverzaci, být krásná, vdát se, mít děti, udržet si velikost 36, budovat kariéru, starat se o dům, být rodinným řidičem a matkou. A ještě ke všemu to všechno musíme dělat dobře…a často v ten samý den. I když už jsou děti odrostlé, úkoly zůstávají v podstatě stejné. Všichni předpokládají, že budeme žít život přeplněný a příliš rušný, aby ho jeden v pohodě zvládl. Zdá se, že stres u žen způsobuje potřebu vytvořit „hnízdo“. Toto nutkání je jako hnízdění, protože dáváme přednost rození a soustředíme se na ohromné nutkání vytvářet komfort. Potřebujeme se starat o druhé Jsme od přírody ošetřovatelky, takže snižujeme náš stres tím, že se staráme o ostatní. Tento zvyk se může stát hlavou 22, protože se můžeme ocitnout v pasti mezi komfortem a potřebou vytvářet komfort ostatním. Rozdáváme se tak dlouho, až

Přečtěte si více...